Nonostante le dimensioni ridotte, il corpo della tiroide per il corpo umano è importante. E 'il metabolismo "regolatore principale", e suona in questo senso un ruolo importante nel nostro corpo.
Come controllare lo stato della ghiandola tiroidea in casa, mi è stato detto sul mio canale. Chi se ne frega, lasciano sul link qui sotto. Oggi vorrei parlare dei prodotti che sono dannosi per questo corpo.
pane
Molti bambino un sentire la frase: "Pane - il capo di tutto." Ma prima che il pane cotto con farina di grano cotto a vapore, di avena secca e arrosto o grano d'orzo.
Ora, purtroppo, i produttori di risparmiare sulla salute del loro cliente, ed è spesso la farina mescolata durante la cottura.
Questo pane contiene glutine, che è in grado di provocare un cattivo funzionamento della ghiandola tiroidea.
Particolarmente dannosi porta pane lievito e prodotti da forno, influenzano negativamente non solo il lavoro della tiroide, ma anche a livello intestinale.
Naturalmente abbandonare completamente non tutti possono, ma si può mangiare meno pane.
zucchero
Anche per minori violazioni della tiroide, l'uso dello zucchero e dolciumi prodotti dovrebbe essere il massimo limite, perché con tali problemi è probabilità di sviluppare il diabete, e dolci - provocare solo questo la malattia.
amido
Se avete problemi con la tiroide è necessario limitarsi nell'uso di prodotti contenenti amido (patate, mais, pane, pasta).
Questi alimenti contengono glutine, che incide negativamente il corpo della tiroide.
alga marina
Molti in caso di problemi con la tiroide, con una particolare predilezione cominciano ad appoggiarsi su cavolo mare, perché è considerato allo iodio-contenenti prodotti.
In alcuni casi, questo è corretto, ma non tutti. Pertanto, al fine di non causare danni a se stesso prima di mangiare cibi ad alto contenuto di iodio, scoprire la loro diagnosi e consultarsi con l'endocrinologo.
L'eccessivo consumo di questi prodotti può sconvolgere il vostro equilibrio naturale della sostanza.
Naturalmente, questo non significa che è necessario abbandonare completamente tutti i prodotti di cui sopra, ma anche di ridurre significativamente il loro uso - ancora bisogno.
Abbi cura di te e la vostra salute !!!
Le informazioni sono fornite nelle scopo informativo e informativo, non destinati ad essere un punto di riferimento e di precisione medica, non è una guida per l'azione. Assicurati di consultare uno specialista. Non auto-medicare
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