5 lezioni che rendono una persona più intelligente: essi iniziare a fare in questo momento

Molte persone credono che l'intelligenza è prevista al momento della nascita e non può essere modificato. I neuroscienziati dicono che la materia grigia può essere sviluppata fino alla sua morte. Per fare questo, è necessario scegliere quelle attività che sviluppano nuove connessioni neurali. In questo caso, i impara cervello a lavorare più velocemente e in modo più efficiente. Quali hobby contribuirà a migliorare l'intelligenza?

la musica di apprendimento

Suonare uno strumento musicale - un grande "carica" ​​per il cervello e l'intelligenza. Non c'è da stupirsi tutta l'aristocrazia necessario per studiare musica. Suonare uno strumento musicale, a rafforzare il corpo calloso. Si collega il cervello. Diteggiatura i tasti o stringhe, si stanno migliorando lavoro di cervello e la memoria.

cultura fisica

L'esercizio fisico regolare aiuta anche a formare nuove connessioni neurali, rafforzare la memoria, saturare il cervello con l'ossigeno. Ma una vita sedentaria porta al fatto che il cervello è "l'atrofia" e non rivela il potenziale per il 100%.

Imparare nuove lingue

Imparare una nuova lingua, una persona crea nuove connessioni neurali, la memoria migliora e viene a conoscenza del cervello rapidamente ricostruita.

lettura

Libri - un grande "allenatore" per la nostra materia grigia. Inoltre, che la letturariduce lo stressLo arricchisce, si sviluppa anche l'intelligenza emotiva dell'uomo.

viaggiante

pianificazione del percorso, il calcolo del bilancio, nuovi luoghi, l'esperienza - non è solo relax dal lavoro. Viaggiare aiuta il cervello imparare a valutare rapidamente la situazione, per sopravvivere nelle situazioni più imprevedibili, per essere in grado di passare rapidamente da un'attività all'altra.

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