Se cotta correttamente, nessuno dei componenti utili non scompare, scrive healthystyle.info
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L'infusione di uva buona che nella preparazione (come deve essere lavato e impregnata) sostanze nocive, che può essere uva secca durante la conservazione e la vendita di tempo, andare in acqua.
stessa Bere durante la cottura e macerazione diventa concentrato vitaminico-minerali complesso, che quindi è anche ben assorbita, dire nutrizionisti e condurre 7 argomenti a favore di brodo uva.
1. Uvetta contiene un sacco di potassio
Questo minerale è molto importante per il cuore e il sistema cardiovascolare. Nella forma di decotto di uva passa di potassio rapidamente digerito e può essere una "bacchetta magica" con la mancanza di respiro, perdita di forza causata dalla debolezza del muscolo cardiaco. Egli mostra tutto durante carichi elevati.
2. Drink di stitichezza
Il potassio è importante per più e intestino. La bevanda è efficace per la stipsi ed è buono per dissaldare durante le infezioni intestinali.
3. Vitamine del gruppo B al sistema nervoso
Decotto di uvetta passa e si mostra e stress nervoso, affaticamento mentale, insonnia e in fase di esecuzione i compiti di matematica.
4. Per il raffreddore e la disidratazione
Questo ricco di oligoelementi e vitamine bere bene otpaivat raffreddori bambino e la SARS ad alta temperatura, in cui è necessario un sacco di liquido e la necessità di ripristinare l'acqua-sale l'equilibrio. Bere con qualsiasi altra causa di disidratazione.
5. Raisin brodo di anemia
Carenza di ferro anemia è regolata anche per mezzo di bevanda tale. Questa non è una cura, ma solo una parte della dieta utile. Il succo di melograno, mele, carne e bevande uva - una buona dieta per l'anemia.
6. Dai problemi delle ossa
boro ad alta e impedisce il progresso di artrosi e l'osteoporosi, vale la pena di prendere nota delle persone di mezza età e anziani.
7. nausea
La bevanda di uva ed illustrato in una tossicosi, e durante cinetosi. Ci si può aggiungere un po 'di limone - e poi bere la vitamina adatto a molte persone che soffrono di nausea. La cosa principale è quello di bere a piccoli sorsi.
Come preparare il brodo?
Raisin non è necessario bollire sul fuoco, in modo che perde una parte di sostanze utili. uvetta lavata e imbevuto dovrebbero zaparivat in un thermos.
Per litro di acqua bollente - 5 cucchiai di bacche. Versare l'uvetta con acqua, immergerlo in un thermos ermeticamente chiuse e tutti - bere. Bacche non dispongono con loro miele - un dessert meraviglioso.
Controindicazioni: diabete, ulcera gastrica e duodenale.
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