Medici detto quanto il miele si può mangiare in modo sano e perché non può essere combinato con l'alcol, scrive changeua.com
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Non fare del male a te stesso, si dovrebbe non più di due cucchiai di miele al giorno, i medici notato, con meglio al mattino mangiare. Il miele ha antiossidanti che impediscono l'ossidazione delle cellule, vitamine e fruttosio, che servono fonte di energia.
A causa dell'elevato contenuto di carboidrati, questo prodotto è molto alto contenuto calorico, in modo da utilizzare dovrebbe essere dosato. Quando si sceglie meglio preferire a nido d'ape che garantisce precisione la qualità e la naturalezza.
Controindicazioni per il miele non è troppo - è in sovrappeso, perché il prodotto è, ancora una volta, un alto contenuto calorico, ed è allergico ai fiori e veleno d'api.
I medici sottolineano che una combinazione di miele e alcol è pericoloso per la salute. Ad esempio, idromele, se lo si utilizza troppo spesso può portare a cambiamenti fegato grasso che innescano il processo infiammatorio che è irto di cirrosi.
Naturalmente, se una persona beve un bicchiere al mese, esso non fare nulla con esso, ma se consumata regolarmente, aumenta significativamente il rischio di alterazione del fegato, dicono gli esperti.
Inoltre, secondo il parere medico a bere il tè con il miele per il raffreddore è improbabile per aiutare a recuperare dal momento che, quando sciolto in acqua calda, perde le sue proprietà benefiche.
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