Top 5 regole per mantenere la salute del fegato

Controllando la quantità di dolci. Gli studi condotti negli Stati Uniti, hanno scoperto che le persone che mangiano regolarmente i dolci, può guadagnare un fegato grasso, questa malattia è in grado di scatenare la cirrosi.

Eat vitamine saggezza! integratori Mulvitaminnye può liberarci da molti problemi, ma se vi capita di utilizzare più farmaci come profilo, essere sicuri di contare, non superano una certa dose di vitamina.

Per il fegato, per esempio, quantità eccessive nocivi della vitamina A.

Non ricevono un trattamento con paracetamolo. Questo effetto dannoso dolore medicina sul fegato, i medici consigliano di lui per sostituire tutti gli altri mezzi. Ricordate che l'assunzione di paracetamolo con l'alcol è severamente vietato!

Che dire di frutta? Sorprendentemente, anche alcuni cibi sani come frutta dovrebbero essere consumati in dosi sicure.

Gli scienziati hanno scoperto che i carboidrati semplici sono nella frutta, contribuiscono anche alla comparsa di grasso nel fegato. Uva, banane e arance dovrebbero mangiare, solo in quantità elevate, non mangiare troppo.

L'energia non bere. Il fruttosio si trova in grandi quantità nel settore energetico, di utilizzare grandi quantità di queste bevande, il più veloce si può guadagnare solo il fegato grasso, e l'energia del cuore danno.

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