Ci sono persone che, anche alla minima battuta d'arresto o l'osservazione degli altri piuttosto dolorosamente reagiscono. Se siete anche abbastanza difficile da ascoltare la sua propria critica e di giudizio, allora vi consiglio di utilizzare questi suggerimenti. Essi vi aiuterà a non percepire tutto vicino al mio cuore!
Si potrebbe pensare che tutti intorno a te per discutere e condannare? Relax, il mondo non gira intorno a voi per, iniziare più facile guardare le cose!
E questi 10 modi si può sicuramente aiutare!
Concedetevi con ironia
In realtà, con l'aiuto di umorismo può anche trattare con le parole negative degli altri. Se avete più di qualcuno ridere, cercare di non essere triste, e percepire il tutto con ironia. Quindi, si sarà in grado di disarmare le persone che possono aver cercato di farti del male.
Imparare a sviluppare un senso dell'umorismo
E ancora una volta umorismo, che consente di risparmiare in ogni situazione. Assolutamente qualsiasi situazione di conflitto può essere risolto con l'aiuto di scherzi.
Filtra i tuoi pensieri
Si consiglia di non inquinare la testa con pensieri negativi che hanno provocato commenti e giudizi di altri inappropriate. Questi pensieri possono disturbare il vostro riposo, in modo da non complicare la vita.
Non torcere il sé, e il miglior modo di agire
Naturalmente, a volte molto difficile per sbarazzarsi di tutti i pensieri negativi. Ma è meglio cercare di non soccombere alla loro influenza per lungo tempo. Impostare un obiettivo e di agire. E non prestare troppa attenzione alle persone e la situazione attuale di quello che meritano.
Non dimenticate che siete unici
Ogni persona è unica, in modo da non dimenticare che, e non fanno eccezione. Non lasciare che gli altri rovinare il vostro stato d'animo. Siate fiduciosi e non prestare attenzione alle critiche e commenti negativi nel suo discorso.
più silenzioso
Sulla strada della vita incontrerà un sacco di personaggi negativi. Non essere come loro, non rispondere alle critiche da loro le stesse parole. E, in generale sosta per commentare su altre persone di non essere apparso a te negativo.
Imparare a capire le persone
Molto spesso, le persone giudicano gli altri sulla base della propria esperienza. A causa del fatto che la loro distorta percezione del mondo, danno luogo a diverse ipotesi che potrebbero radicalmente rovinare l'umore della persona. Cercate di capire le persone, perché anche loro possono commettere errori o di avere una brutta esperienza. Forse la loro critica - è nascosto a che ami?
imparare meglio
Si dovrebbe capire che cosa genera nei vostri pensieri negativi che ti travolge, o addirittura entra in una depressione. Conoscere il "nemico" in faccia, si può imparare a non reagire al negativo nel corso del tempo.
La psicologia degli opposti
Non reagire negativo al negativo, è meglio chiedere l'uomo perché l'avesse fatto questo o quello conclusione te. E anche con la voce, cercare di non esprimere un atteggiamento negativo, se del caso, rimane neutrale.
Il mondo non gira intorno a te
Se si pensa che qualcuno è costantemente pensando a voi, e con il negativo, allora vi sbagliate. Ti sei appena imbrogliare.
Cercate di prestare meno attenzione alle parole degli altri. A volte negativo, essi schizzare fuori, questo è solo un modo per sbarazzarsi del dolore personale. Prova a creare un po 'di spazio tra le loro emozioni e se stessi. Se la risposta a stimoli esterni di controllo, non è in grado di rilevare tutti troppo a cuore.
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Articolo originale postato qui: https://kabluk.me/psihologija/10-sovetov-kotorye-pomogut-vam-proshhe-smotret-na-zhizn-ne-prinimaya-vse-blizko-k-serdcu.html
