Ognuno ha da tempo noto che tutte le malattie sono dovute all'acido. Vale a dire, quando nel nostro ambiente acido corpo, molto più veloce lo sviluppo di una varietà di infiammazione, tra cui il cancro e. Acidità nel corpo è aumentato a causa del grande consumo di OGM, zuccheri raffinati e fabbrica di cibo. Nel mondo di oggi a volte difficili da destinare tempo sufficiente per preparare la sua mani pranzo o la cena, così si mangia orribile, cercando di ottenere in qualche modo abbastanza per non morire la fame. Nel corso del tempo, si comincia a stare male, siamo trattati senza alcun risultato, senza nemmeno sapere che si desidera creare nel vostro corpo alcalina. Ma ti dirò come si può fare!
L'ambiente acido può causare dolore di varie malattie, aumento di peso e lo sviluppo di tumori maligni. Fortunatamente, Leach il corpo non è così semplice, solo sapere 10 modi per farlo!
Percola il corpo a casa
1. Ogni mattina inizia con l'uso di un bicchiere di acqua calda con l'aggiunta di succo di limone. Molti verranno e rimase sbigottita perché limone è acida! Ma si scopre, nonostante il suo gusto aspro, limone è un prodotto alcalino e perfettamente aiuta il corpo a filtrare. E per ottenere il massimo fuori dall'acqua con un limone, è necessario bere a stomaco vuoto. Metodo alternativo - l'uso 1-2 cucchiai. aceto di mele con acqua (1-2 cucchiai di aceto 220 ml di acqua)
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2.Upotreblyayte il più possibile di insalate verdi con olio d'oliva e succo di limone. frutti verdi e verdura, e le erbe - sono la migliore fonte di minerali alcalini. Si può mangiare questi piatti tutto il giorno, o solo una volta al giorno su base giornaliera.
3. Per uno spuntino è perfetto mandorle crude non salati. Essa non solo ripristina l'equilibrio del pH del corpo, a causa del contenuto di calcio e magnesio - minerali alcalini, ma aiuta anche a livelli di zucchero nel sangue normalizzarsi.
4.Please sostituire il latte di mucca con la verdura. La cosa migliore ai fini della lisciviazione del corpo - la mandorla. Si può cucinare con esso scuote o frullati con bacche aggiunti e spirulina verde.
5.Vedite stile di vita attivo. Non necessariamente a torturare se stessi in palestra, soprattutto se avete tempo per esso è gravemente carente. Si può semplicemente camminare più spesso, e in generale una migliore nella foresta. Luce aiuto esercizio volontà liberare il corpo di cibi acidi.
6. Come ho detto sopra è necessario camminare in qualsiasi parte del bosco, l'aria dove pulito. In questo caso, provare a respirare profondamente. Un'uscita? Passeggiate attraverso la cintura forestale, godersi l'aria fresca e la natura bellissima.
7.Perestante mangiare carne tutti i giorni. E 'stato dopo che i prodotti a base di carne sono depositi acidi, quindi cercate di non mangiare tutti i giorni. Idealmente, per ridurre la quantità di assunzione di cibo per 2-3 a settimana.
8.Eshte meno dolce. Uno dei prodotti più pericolosi ossidanti - zucchero. Quindi cercate di non usare una varietà di dolci, con un alto contenuto di esso, così come smettere di bere bevande dolci. Che si capisce l'intera entità del problema, direi che, al fine di rimuovere l'acidità da quello che si lattine di soda ubriaco, è necessario bere 30 bicchieri di acqua!
9.Eshte più verdure. Utile per melanzane umana, zucchine, asparagi, peperoni.
germogli 10.Kushayte. Questo prodotto è solo sanguisughe bene il corpo comprende inoltre un gran numero di enzimi benefici e nutrienti.
Voglio avvertire che questi metodi aiutano a prevenire le malattie e migliorare la salute umana, ma se si dispone già di una grave malattia, non ritardare la campagna per il dottore!
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