Purtroppo, da una malattia come l'artrite, non sono perfetti. Artrite - il nome generalizzata di tutte le malattie articolari. Può essere come la malattia di base e gli effetti collaterali, una varietà di disturbi. L'artrite è molto difficile da diagnosticare, e viene trattata allo stesso per parecchio tempo. Pertanto l'artrite è considerato un grave complesso di malattia. Tuttavia, i medici ancora dare una previsioni favorevoli, come milioni di persone sono state in grado di far fronte alla malattia. C'è anche un outlook negativo. Secondo le statistiche, una persona su sei, malati di artrite, diventa valido. Pertanto è importante la prevenzione e il trattamento precoce nelle prime fasi della malattia.
Reumatologi fornire consulenza efficace ai loro pazienti per migliorare la salute nella malattia.
1. Se arriva un remissione, una persona può fare per tirare fuori tutto il trattamento. E lo fa in ogni caso impossibile. Anche se si sente meglio, continuare a ricevere i farmaci prescritti da un medico.
2.Very utile per chi soffre di artrite massaggi e fisioterapia. Tali manipolazioni aiutano mantenere la flessibilità delle articolazioni.
3. Nei momenti di malattia acuta, possono fare il tè alle erbe, che ha azione antinfiammatoria. In parti uguali presi: ortica, foglie di ribes, verga d'oro, corteccia di salice, regina dei prati. Le erbe sono misti, allora avete bisogno di prendere un cucchiaio di miscela, versare in un contenitore e versare un bicchiere di acqua fredda (250 mL). In tali mezzi statali un avete bisogno di lasciare per un'ora. Dopo di che, il tè è posto sul fuoco. Ha bisogno di portare a ebollizione, ma non bollire, togliere dal fuoco, lasciate raffreddare per 10 minuti e bere. Consumato giornaliera raccomandata 3-4 tazze della bevanda, la sua pre-filtro.
4. Quando l'infiammazione grave nel articolazioni aiuto ai preparati che comprendono una parte della bromelina enzima. Questa sostanza può scindere proteine specifiche, che porta ad una riduzione dei processi infiammatori. Un sacco di bromelina in foglie di ananas e il nucleo, per cui è necessario introdurre questi frutti nella vostra dieta. E 'meglio mangiare l'ananas al mattino a stomaco vuoto, il materiale può essere rapidamente assorbito nell'intestino ed entrare nel flusso sanguigno, e anche con i farmaci. Patate e fagioli di soia Impair assorbimento di bromelina.
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5.Snyat infiammazione delle articolazioni, è possibile utilizzare caldo e impacchi freddi. Qui la questione delle preferenze, con una temperatura che più confortevole. Ad esempio, in infiammazione acuta meglio compressa fredda, interrompere il processo. Se l'artrite è passato in forma cronica, è più opportuno utilizzare un impacco caldo. È possibile fare un bagno caldo.
6.Horosho anestetizzare e ridurre l'infiammazione unguenti e lozioni effettuate su erbe medicinali. Ad esempio, con un contenuto di eucalipto, olio di rosmarino, corteccia di salice. olio di menta piperita dolore offusca, applicato alla zona interessata. Inoltre, pepe rosso recettori della pelle unguento irritare, riscalda e analgesica.
7.Polezna con qualsiasi forma di artrite di ginnastica cinese: Qigong e Tai Chi. esercizi complessi aiutano la forza muscolare aumentare e migliorare la mobilità articolare. Gli esercizi vengono eseguiti lentamente e senza movimenti bruschi. Infatti i movimenti di artrite sono limitati e l'azione drastica può causare dolore.
8.Menshe sedersi. Questo non significa che avete bisogno di fare jogging e trascorrere tutto il giorno in piedi. Basta non condurre una vita sedentaria, tutto dovrebbe essere in moderazione.
dieta 9.Soblyudayte. È necessario includere nella vostra dieta: prodotti lattiero-caseari, una varietà di cereali, frutta e verdura ricchi di vitamine e fibra grezza, con il trattamento minimo di calore, così come pollame e pesce.
10.Obyazatelno Consultare il medico!
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