Forse ora molti procedura familiare di pulizia del corpo. Le persone con eccesso di peso corporeo prima di andare su una dieta, prima effettuate dall'interno della pulizia del corpo, in tal modo anche migliorare la loro pelle e capelli, e promuovere la salute.
Naturalmente, ora ci sono molti modi di disintossicazione, ma se le operazioni di pulizia, si può semplicemente mangiare cibi che sono grandi per la pulizia del corpo e non è dannoso per la salute. Tali prodotti di cui voglio parlare oggi!
Questi prodotti "magici"!
carciofo
L'estratto di questa pianta è ideale per la pulizia del fegato e reni, ed è questi corpi aiuto per disintossicare l'intero corpo di sostanze tossiche e rifiuti. Per la fabbricazione di liquori, succhi e decotti di foglie e radici del carciofo.
mele
Essi contengono la pectina che migliora il processo digestivo, favorendo l'eliminazione delle tossine, e anche metalli pesanti. Inoltre, mele aiutano a sfuggire dai parassiti, malattie della pelle, infiammazione della vescica e del fegato.
mandorle
Le mandorle hanno un sacco di proteine e vitamina E, che aiuta a liberare il corpo dalle tossine, così come mantenere la bellezza e la giovinezza della pelle e dei capelli.
limone
succo di agrumi deve essere consumato con l'aggiunta in acqua calda. Questa è la bevanda ideale per migliorare la funzione del fegato e del sistema cardiovascolare. Agrume previene anche la formazione di calcoli renali.
avocado
Esso contiene glutatione, che si libera delle tossine, migliorare la funzione del fegato. Avocado aiuta anche a bassi livelli di colesterolo.
cavolo
Contiene fibre, libera il corpo dalle tossine e colesterolo in eccesso. E una parte degli acidi organici migliorare l'apparato digerente, e uccidere i microbi patogeni nell'intestino. Ebbene, e vale la pena menzionare la vitamina U, che conduce disintossicazione del corpo.
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barbabietola
intestino pulito bella e l'intero organismo. Inoltre, in verdure un sacco di utili acidi organici, vitamine e minerali così necessari per il nostro organismo.
aglio
Contiene allicina utile, che migliora la condizione dei globuli bianchi e purifica il sangue e migliora il funzionamento del sistema respiratorio.
mirtillo rosso
Cranberries non sono solo gustosi frutti di bosco con un effetto diuretico, e un grande prodotto per sbarazzarsi di germi. Berry pulisce perfettamente i reni e riduce la formazione di coaguli di sangue.
germogli di broccoli
Naturalmente, broccoli, anche utili, ma è nei germogli contengono composti benefici che le malattie cardiache aiutano a combattere, prevenire il cancro, e perfettamente pulire il corpo.
semi di sesamo
Aiuta a rimuovere le tossine dal fegato, e ripristinarlo dopo l'uso eccessivo di alcol e antibiotici.
zenzero
Esso contiene un sacco di vitamine, aminoacidi e oli essenziali. Ginger regola il lavoro tratto digestivo, facilitando l'assorbimento del cibo e sintetizzare la produzione di succo gastrico.
riso rotondo Brown
E 'questo il riso contiene un sacco di fibre e vitamine, anallergico e ben mostra il corpo dalle tossine.
frutta
Mangiano non solo deliziosi, ma anche incredibilmente utile. Essi contengono un sacco di vitamina C, antiossidanti e fibre che eliminano l'infiammazione e migliorare la pulizia del corpo da tutti dannosi. Preferendo mango, pesche, pere e frutti di bosco, tra cui anguria.
tè verde
Una delle migliori bevande che contengono grandi quantità di antiossidanti. visualizza perfettamente la ritenzione di fluido corporeo, migliora la funzionalità epatica a causa del contenuto nella composizione di catechine.
Questi prodotti migliorano tutto il corpo e la sua eccellente purificato da sostanze tossiche nocive. Assicurati di includere nella vostra dieta.
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Articolo originale postato qui: https://kabluk.me/zdorove/15-produktov-kotorye-pomogut-vam-vychistit-organizm.html
