Perché le persone abbracciano? Al fine di esprimere i loro sentimenti e le emozioni. Possiamo aiutare abbraccio da dire sul suo amore, la compassione, il rispetto, la gratitudine e altri sentimenti. E al momento dell'abbraccio nel nostro corpo hanno luogo non solo cambiamenti emotivi, ma reazione psicofisiologica che non solo hanno un effetto positivo, ma anche sopportare per ricreazione il corpo umano.
Abbracci aiutano una persona diventare più calma, più felice, più equilibrato. Si tratta di una sorta di terapia di riabilitazione per noi. Voglio raccontarvi i cambiamenti che si verificano nel corpo nel momento in cui siamo con qualcuno abbraccio.
Abbracci e normalizzare il sistema nervoso
Avete notato come al momento di una forte tensione nervosa, abbracciare una persona cara uno voi stessi, si sente qualche tipo di supporto e la pace della mente? Gli scienziati spiegano questo come segue. Sulla nostra pelle sono corpuscoli di Pacini o recettori tattili. Durante abbraccio con un altro uomo, immediatamente reagiscono a impulsi brevi e inviano segnali al cervello attraverso il nervo vago. Quindi, se la persona amata è male, solo abbracciarlo, e sarà più facile.
Abbracci contribuiscono a ridurre l'impatto negativo dello stress sul corpo
aiuto Cuddle a volte per ridurre il livello di cortisolo nel corpo. A poco a poco, si torna alla normalità, e ci arriva una calma. L'uomo pensò normalizzata e lo stress si allontana lentamente. Gli scienziati su questo tema dire con certezza che le coccole sinceri aiutare una persona a sentirsi al sicuro. Relax, e di sbarazzarsi di pensieri negativi. Normalizzato stato marcatamente emotivo.
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Embrace migliorare, come l'umore e il benessere
Durante abbraccio corpo umano produce serotonina. Questo ormone è anche chiamato ormone di buon umore. Più alto è il suo livello nel sangue, la persona diventa più felice, più calmo e più sicuri. Gli scienziati hanno condotto un esperimento per tale effetto, e ha concluso che la più comune causa di depressione e la tristezza è la mancanza di abbraccio umano. Anche persona cupa può significativamente alleggerire l'atmosfera, se solo lo abbraccio.
Abbracci aiutano a rilassare il corpo
Quando braccia forti al vicino, si cessa di provocare tensione ai muscoli, perché c'è un contatto con un'altra persona con il calore
Embrace ritmo cardiaco normalizzare
Anche in questo caso, non i fatti nudi e crudi, e ricercatori! Hanno condotto un esperimento in cui è riuscito a rivelare che le persone che regolarmente coccole, più calme diventare, più forte, e la loro frequenza cardiaca e frequenza cardiaca più stabile. Il battito cardiaco più rilassato, più piccolo salti frequenza cardiaca, minore è la possibilità di ottenere qualsiasi malattia di cuore.
Per riassumere!
Se più tempo per leggere attentamente questo articolo, si può concludere che abbracciano - questo è molto utile per ogni uomo! Inoltre, si tratta di un'esperienza molto piacevole! Quanto spesso può riabbracciare i loro cari, soprattutto i bambini tra le braccia del genitore e si sentono più al sicuro! Abbracciare coloro che ora non sono facili, che si trovano ad affrontare difficoltà e fallimenti della vita! Fortunatamente per coloro che sono molto appassionato di "abbracci". Si può sicuramente dire che tali persone in salute e la salute fisica e mentale!
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Articolo originale postato qui: https://kabluk.me/poleznoe/5-izmenenij-v-organizme-cheloveka-kotorye-proishodyat-v-moment-obyatij.html
