Cetrioli al 97% di acqua, ma il restante 3% di un minerali saturi e vitamine. Per effetto diuretico, verdura elimina le sostanze nocive dissolve i calcoli renali, lava i radicali liberi migliora sangue. cetrioli Così calcio non espellono. le verdure a basso contenuto calorico e normalizza il lavoro tratto digestivo, rafforza i vasi sanguigni e del cuore.
Le carote sono anche ricchi di un numero enorme di oligoelementi e vitamine. Migliora la coagulazione del sangue, aumenta l'emoglobina, rallenta il processo di invecchiamento, migliora la vista, normalizza il sistema digestivo, rafforza il cuore.
Mele corpo dalle tossine purificate, migliorare rene e cuore, aumento dell'emoglobina.
Lattuga rinforza i nervi, normalizza la pressione sanguigna, migliora il sistema immunitario.
Pomodori rafforzare il cuore, nervi, occhi, ossa, denti, neutralizza l'infiammazione, migliorare il metabolismo.
Limone percola corpo, saturando con vitamina C ed aumentare l'immunità.
Panna acida è necessario per la normale digestione, migliorare l'umore, rafforzare le ossa e migliorare la funzione cerebrale. Questa insalata combina una grande quantità di vitamine e minerali che sono molto benefico per il corpo umano. basso contenuto calorico rimarrà sottile. Anche una parte della crema insalata non rovinare il risultato! Impariamo a cucinare è incredibilmente gustoso piatto, e poi parlano dei vantaggi dei componenti inclusi nella sua composizione.
Insalata "Salute"
Avrete bisogno di:
- cetrioli - 2 pezzi;.
- carote - 2 pezzi;.
- mele - 2 pezzi;.
- lattuga - 100 g;
- Crema - 100 g;
- limone - ¼ parte;
- pomodori - 2 pezzi.
preparazione:
Cetrioli, mele e carote necessità di tagliare in strisce sottili, lacrima lattuga in piccoli pezzi mani, pomodori tagliati a fette arbitraria. Tutto combinano in un'insalatiera, aggiungere la panna acida e cospargere con succo di limone. Tutto! Insalata è pronto! Assaporare il gusto, l'aroma, e l'uso!
Ortaggi, frutta, verdure - i migliori combattenti contro il beri-beri.
Cetrioli al 97% di acqua, ma il restante 3% di un minerali saturi e vitamine. Per effetto diuretico, verdura elimina le sostanze nocive dissolve i calcoli renali, lava i radicali liberi migliora sangue. cetrioli Così calcio non espellono. le verdure a basso contenuto calorico e normalizza il lavoro tratto digestivo, rafforza i vasi sanguigni e del cuore.
Le carote sono anche ricchi di un numero enorme di oligoelementi e vitamine. Migliora la coagulazione del sangue, aumenta l'emoglobina, rallenta il processo di invecchiamento, migliora la vista, normalizza il sistema digestivo, rafforza il cuore.
Mele corpo dalle tossine purificate, migliorare rene e cuore, aumento dell'emoglobina.
Lattuga rinforza i nervi, normalizza la pressione sanguigna, migliora il sistema immunitario.
Pomodori rafforzare il cuore, nervi, occhi, ossa, denti, neutralizza l'infiammazione, migliorare il metabolismo.
Limone percola corpo, saturando con vitamina C ed aumentare l'immunità.
Panna acida è necessario per la normale digestione, migliorare l'umore, rafforzare le ossa e migliorare la funzione cerebrale.
E tutti questi prodotti aiutano a mantenere il corpo in buona forma. L'insalata perfetta!
