Tu non sai cosa cucinare per cena di insalate? Il mio consiglio è fermata per le carote e aglio. Questo piatto non solo è delizioso, ma anche utile realistico. E il peso è necessario che ogni persona di minerali e vitamine.
Probabilmente, carote e aglio può cucinare qualsiasi padrona di casa. Retseptik questa insalata molto, perché tutti vogliono modificare in qualche modo il piatto con l'aggiunta di un certo sapore ad esso. In realtà, un insalata di aglio, carote e maionese è abbastanza semplice da preparare, ma in qualche modo non pensarci più, e non così spesso cucinato direttamente sul tavolo. Particolarmente utile per mangiare un'insalata, se è fatto da verdure proprie coltivate. Qui non si avrà nemmeno un dubbio che si consumano piatto sano. Tra l'altro, in qualsiasi città si può trovare un "angolo", dove i frutti vendita nonna e verdura dal proprio letto. Non ignorare questi "venditori"! E 'improbabile che crescono i loro raccolti sulle sostanze chimiche e fertilizzanti nocivi. Crescono per te stesso, e che è la vendita. Che hanno una migliore e comprare le carote e aglio per l'insalata di cui sopra.
Non tutti sanno che questa insalata ha un segreto piuttosto interessante. Ma sono sicuro che dopo aver letto questo articolo, si sarà sicuramente voglia di cucinare per la tua famiglia oggi!
combinazione magica
L'aglio, come probabilmente sapete, il meglio di verdure per la salute del sistema cardiovascolare. Se ci sono problemi con il cuore o dei vasi sanguigni, l'aglio deve essere presente sul desktop. Ma, sono d'accordo che solo perché il suo morso non è molto bello. Non tutti amano questo gusto specifico troppo forte, che provoca una sensazione di bruciore in bocca. Anche se ci sono persone che vivono un giorno senza l'aglio non si può. Inoltre, l'aglio solleva perfettamente immunità, in modo che possa essere utilizzato per la prevenzione di raffreddore e influenza, così come già disponibili con malattie respiratorie. L'aglio è anche considerato un antibiotico naturale perché ha spietatamente giro di vite sui batteri nocivi! E, in generale, l'aglio ha sugli effetti benefici del corpo, per cui è anche considerato un simbolo di longevità.
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Ed eccolo qui, il segreto del insalata! In combinazione con le carote tutte le proprietà benefiche dell'aglio sono arricchite da diverse volte! Carote, a sua volta, contiene una quantità folle di vitamine e minerali che aiutano a proteggere il corpo da diabete e molte altre malattie.
La carota ricco di vitamina C, il che significa che è anche utile per l'immunità. Immaginate che cosa si porterà beneficio al vostro corpo, se si inizia a mangiare l'insalata da queste verdure?
vale la pena di notare che se si dispone di un'allergia a queste verdure, poi, purtroppo, l'insalata non si deve mangiare.
Il terzo componente di aglio, lattuga e carote - maionese. Io non sostengo che questo non è del tutto utile, in modo da poter cucinare senza di essa. Almeno, è sempre possibile sostituire shoplifter casalingo maionese, o utilizzato come riempimento la panna acida, yogurt, olio, ecc
Ed è così che mi sto preparando un'insalata
Avrete bisogno di:
- carote - 2 pezzi di media grandezza;
- Aglio - 2 spicchi;
- maionese.
Come cucinare?
I strofinare le verdure su un piccolo terochke. Ma l'aglio può essere macinato con un passaverdura. Per il gusto add maionese, sale la lattina, se si vuole. Mescolai, e voilà! Vi consiglio di provare tutto. Mangiare e rimanere in buona salute!
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Articolo originale postato qui: https://kabluk.me/poleznoe/vkusnyj-i-takoj-poleznyj-salat-iz-chesnoka-i-morkovi.html
