Vogliamo essere attraenti a qualsiasi età. Ma gli anni prendono il loro pedaggio, e quando combinato con una dieta povera, le cattive abitudini e la mancanza di cure adeguate, otteniamo abbastanza brutta immagine in uno specchio. Oggi parlare di let su come cura per la pelle matura e invecchiamento. Tutte le donne per la cura della pelle età circa per 50 anni.
Con l'avanzare dell'età, diventa troppo difficile da avere sempre un aspetto giovanile, e la cura della pelle diventa più difficile. Ora hanno un tempo molto di più per passare davanti allo specchio per raggiungere la bellezza del viso. Prima di tutto voglio fare appello alle donne di 40 anni e anche per le ragazze, la cui età è appropriato al livello di 25! E 'troppo tardi, cominciano a preoccuparsi per la loro pelle, in modo che poi, insieme con l'età non si è cominciato a frequentare le rughe, così da evitare l'invecchiamento precoce ha cominciato la copertura.
E ora per il nostro tema. Se si conosce circa le caratteristiche del tuo corpo ed essere sicuri di tenerne conto, essere sicuri di essere in grado di ottenere un effetto rigenerante, anche dopo l'esecuzione di cinquanta anni!
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Cosa succede al corpo della donna dopo 50 anni?
Durante questo periodo arriva la menopausa. Così, il corpo comincia una ristrutturazione globale. Ridotta produzione di estrogeni, e quindi completamente fermo. Ma questo ormone è anche responsabile per la salute generale e la gioventù.
Oltre a ridurre gli estrogeni diminuisce la capacità di assimilazione dei nutrienti dal cibo. Cioè, i prodotti che contengono un sacco di vitamine e minerali necessari a mangiare di più. Se una quantità sufficiente di cibo nel corpo non è alimentato, comincia a mancare il metabolismo, la circolazione del sangue, i vasi sanguigni variano. E la pelle inizia anche a soffrire! Si smette di ricevere la giusta quantità di ossigeno, vitamine e minerali.
Che cosa succede esattamente alla pelle?
A causa della mancanza di minerali, vitamine e proteine, la pelle perde la sua elasticità e flessibilità, e nello spazio intercellulare di umidità diminuisce. E 'questa umidità prima ha contribuito a sbarazzarsi di secchezza e l'invecchiamento della pelle. La pelle è ricoperta da uno strato denso che non rientra negli interni strati di copertura nutrienti.
Cosa fare?
Fate attenzione, fate attenzione e ancora una volta fare attenzione! In primo luogo è necessario rimuovere la crosta, vale a dire, per condurre una purificazione. E 'stato dopo è consigliato 50 anni di prestare maggiore attenzione alla pulizia della pelle. Poi, una volta a settimana applicare alla macchia pelle o compensazione masochku. Solo dopo un colpo di questo strato corneo stretto, può continuare ulteriori cure.
Dopo 50 anni, la pelle diventa molto più secco, e significa che si deve anche effettuare una corretta idratazione della pelle. Sempre dimenticare sapone da bucato. Anche se mi sento di raccomandare a giovani ragazze nemmeno usarli, ma invece per l'acquisto di lavaggio del viso. Essa non secca la copertura della pelle e pulisce. E le donne oltre 50 dovrebbero acquistare prodotti che è giusto per la loro età.
Lavaggio dovrebbe essere fatto due volte al giorno - mattina e sera. Una sarebbe idealmente utilizzare purificato, fuso o acqua bollita. Se si desidera, è possibile sostituire la schiuma di lavaggio pulire la pelle con la lozione, ma leggere la composizione, non ci dovrebbe essere l'alcol!
Non dimenticare di proteggere la pelle dal sole, freddo, vento, e prima di andare all'aperto, applicare la protezione solare.
Utilizzare creme e maschere da ingredienti naturali anti-invecchiamento. la nutrizione della pelle necessaria a qualsiasi età, e 50 e ancora di più con l'aumento della dose!
Se si vuole guardare i giovani ed i 50 anni, allora vi consiglio di fare la conoscenza con la tecnica del massaggio per la pelle. Questo è un modo molto efficace per ringiovanire e copertura poderzhaniyu nel tono. Inoltre grande aiuto esercizi per il viso. Non siate pigri, e sarà la bellezza!
In conclusione, voglio dire che è necessario rivedere la vostra dieta per includere alimenti con un massimo di vitamine E, A, C, omega-3, etc. Provate a proteggersi dallo stress, dormire a sufficienza e smaltire loro cattivo abitudini!
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