Tutti i libri di cucina e siti web per la preparazione dei pasti negli ultimi anni come parte della ricetta, come insalate, maionese non è specificato, e yogurt. Maionese danno innegabile, a meno che non lo fai a casa. Ma cosa succede se si dimentica davvero di maionese, e davvero iniziare ad aggiungere ai piatti, invece di yogurt? Dopo tutto, è utile e gustoso! Inoltre, è possibile mostrare la fantasia e la salsa a causa di tali prodotti, quale preferite! Se anche voi, non potete immaginare la mia vita senza salse e maionese, poi sarò lieto di condividere con voi una ricetta per un delizioso condimento di yogurt. Si scopre molto gustoso!
Questa salsa è facile da sostituire la maionese, inoltre, è meno elevato contenuto calorico, ben digerito ed è adatto per assolutamente qualsiasi piatto. Cuocere facile e veloce! Assicuratevi di provare!
Come cucinare il sugo
Avrete bisogno di:
- cetriolo - 1 pezzo;
- yogurt senza additivi - 125 ml;
- Aglio - 5 chiodi di garofano;
- il succo di mezzo limone;
- aneto fresco o prezzemolo - 30 g;
- olio di oliva - 1 cucchiaio;
- Aggiustare di sale.
preparazione:
Cetriolo necessità di buccia, grattugiare sulla messa terochke e spremere il liquido in eccesso da essa. Aglio pulito e saltare attraverso la stampa o anche strofinare su una grattugia piccola. Prezzemolo o aneto chop molto finemente. Spremere il succo di limone direttamente sul cetriolo grattugiato, aggiungere i verdi, chesnochek, burro, yogurt, sale qb. Mescolare bene tutti gli ingredienti. Tutto! La nostra più deliziosa salsa di yogurt è pronto!
Molto gustoso ottenuto se riempiamo questa salsa di insalata di verdure fresche. E noi ravioli fatti in casa spesso scolpire e gnocchi, e condite con panna acida al posto di uno yogurt spogliatoio. Il numero e la gamma di ingredienti che possono cambiare, in base alle loro preferenze di gusto. Buon appetito!
