Uno dei motivi che ci sia il diabete, anomalie metaboliche nel corpo. Insufficiente assorbimento del glucosio si verifica. Ecco perché è importante prestare particolare attenzione alla nutrizione durante questa malattia.
Quali prodotti possono e devono essere utilizzati in caso di una malattia così pericolosa? Questa questione è sollevata da tutti i pazienti. E molti hanno imparato a sostituire i loro pasti almeno gustoso e sano.
Che cosa si può e non può avere il diabete?
Prima di tutto bisogna sapere, si consiglia di scegliere di alcuni prodotti. Dopo tutto, alcuni alimenti possono danneggiare il metabolismo già compromessa. Questi prodotti comprendono: caffè, cioccolata, marmellata, brodo di carne, gelati, latte grassi, alcool, prodotti farinacei, dolciumi, zucchero. E questi prodotti è fatto divieto di utilizzare in generale: fast food, torte alla crema, salsicce, salame, riso bianco, salsicce, bacon, frutta ad alto contenuto di zucchero (banane, uva).
E che cosa si può mangiare? - Si chiede. Solo utile e molto gustoso il cibo. Ad esempio, la verdura fresca, succhi di frutta fresca, una varietà di cereali, zuppe di verdura. Frutta dare la preferenza prugne, arance, pere, limoni e mele.
Quale prodotto è più utile durante la malattia?
Prodotto, che è utile per le persone affette da diabete, un cetriolo! Verdura quasi il 97% di acqua, ma è anche ricco di ferro, carotene, magnesio, sodio, fosforo, e vitamine del gruppo B.
Molto spesso, la malattia è accompagnata da un altro, non meno grave della malattia - l'obesità. Ed è stato cetrioli, grazie al suo effetto lassativo e ridotti livelli di calorie, aiutare a perdere peso con delicatezza e non danneggia la tua salute!
I nutrizionisti consigliano di fare giorni di digiuno, che può avere fino a due chilogrammi di cetrioli! Ma in ogni caso è meglio consultare uno specialista ed essere sicuri di evitare carichi pesanti.
Ora si sa che si può mangiare nel diabete, e che i prodotti sono meglio evitare. Mangiare bene e rimanere in buona salute!
