Questa dieta è giusto per te, in ogni caso, perché la disintossicazione regolare ha un solido vantaggio. Beh, perdita di peso sarà un bonus bello!
Se si dispone di peso in più, e non è possibile sbarazzarsi di esso, quindi assicuratevi di utilizzare questa dieta. Molto probabilmente, avete già provato molti modi per perdere peso, "seduta" su tutti i tipi di diete e ha anche preso integratori alimentari speciali e tè. D'accordo che tutto questo è costoso, lungo e noioso? Vi diremo come perdere peso in poco tempo e la pulizia del corpo dalle tossine!
Dieta per 3 giorni - Detox dimagrante
E 'importante rispettare rigorosamente questa dieta per ottenere i massimi risultati! Entro tre giorni tutti i pasti avete bisogno di mangiare l'ananas. Questo frutto aiuta a digerire il cibo migliore, satura il corpo con vitamine e minerali benefiche, è un prodotto diuretico per sbarazzarsi di gonfiore. Inoltre, ananas follemente delizioso e basso contenuto di calorie!
primo giorno
prima colazione
2 crackers o pane tostato, grano intero, e 2 fette di ananas.
pranzo
broccoli al vapore, un piccolo pezzo di pollo fritto, 2 fette di ananas.
cena
Lattuga, un pezzo di pollo fritto, 2 pezzi di ananas.
Il secondo giorno
prima colazione
Simile al primo giorno, ma si può ancora mangiare e yogurt.
pranzo
Un po 'di salmone alla griglia, e 2 fette di ananas.
cena
Lattuga, tonno bollito e 2 fette di ananas.
Il terzo giorno
prima colazione
Tapioca (cereali amidacei), un po 'di formaggio, una tazza di caffè e 2 fette di ananas.
pranzo
Verdure, cotte al vapore. Un pezzo di pollo fritto e 2 pezzi di ananas.
cena
insalata di verdure e 2 fette di ananas.
Delicious. Altrettanto importante efficace! In soli 3 giorni si può perdere fino a tre chilogrammi di peso!
Non avere portato via con l'uso di ananas se si soffre di acidità dello stomaco, trombosi o problemi dentali. Verificare con il proprio medico prima di perdere peso su questa dieta.
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