Ciao a tutti! La maggior parte dei messaggi sono stati dati un sacco di attenzione alla bellezza delle donne, ma perché non parlano dei benefici? Oggi troverete una panoramica delle applicazioni mobili, che sarà molto più facile da implementare nelle vostre abitudini di vita buona.
Vuoi essere non solo bella, ma anche più sano (e in effetti uno senza l'altro, in generale, è impossibile)? Poi leggi il testo e, probabilmente, installare sul proprio smartphone queste applicazioni!
1. WaterBalance
Questa applicazione aiuta a controllare l'equilibrio di liquidi nel corpo. Più in particolare, l'acqua in forma pura. Non è un segreto che l'uso quotidiano di acqua ordinaria migliora il metabolismo e la condizione della pelle. Bere tasso di acqua necessaria al giorno, non si può preoccupare la pressione scende, e il mal di testa smettere di preoccuparsi dopo aver implementato nella vostra vita questa abitudine.
Usa WaterBalance molto semplice: dopo aver installato l'applicazione, si sta chiedendo ai suoi parametri: sesso, peso, altezza, ecc Sulla base dei dati inseriti viene calcolato che il tasso di acqua si deve bere tutti i giorni. Dopo aver bevuto un bicchiere di qualsiasi liquido, fare clic sull'icona più e selezionare il nome della bevanda e la sua quantità.
! importante Acqua (con o senza gas) e di integratori di latte il vostro equilibrio di acqua e succhi di frutta, tè, caffè, alcool e acqua prelevati dal corpo. Il vostro compito - per assicurarsi che durante il giorno figura dell'uomo in allegato per dipingere completamente il blu (riempito con acqua).
2. WomanCalendar
Calendario delle donne comode che controlla il ciclo mestruale. Alcune donne soffrono di date specifiche al calendario normale, ma non è troppo comodo. Qui si può mettere un marchio speciale nel box con la data, e questo marchio non andrà via e non sarà disponibile per gli occhi degli altri.
! importante Le impostazioni pre-applicazione includono la tua età, la durata di un periodo mestruale e la durata del ciclo.
3. Occhi di recupero di allenamento
Questa ginnastica per gli occhi. L'applicazione contiene una serie di esercizi per la correzione della vista: frequentano lampeggiante vista tradotto da un punto ad un altro e ancora molti esercizi familiari e del tutto nuovi. Un totale di ginnastica vorranno 5-7 minuti al giorno, ma un cambiamento di vista, si noterà abbastanza velocemente. Alcuni di coloro che hanno già utilizzato questa nota di applicazione, che potremmo anche vincere un grave problema come lo strabismo.
! importante Cercate di mantenere in palestra si nulla distratti. L'inizio / fine di un esercizio che si avviso acustico.
4. tavola
Esercizio "striscia" vi aiuterà a rimanere sottile e tonica. Si sviluppa i muscoli dei comunicati, glutei e schiena, e se questi muscoli sono ben addestrati, il corpo sembra attraente e sta diventando più flessibile. Questa applicazione contiene un sacco di variazioni della plancia: classico, su fitball, triciclo (su due piedi e una mano), etc.
! importante È possibile scegliere i sistemi già pronti, ma è possibile vedere tutte le opzioni proposte per pezzi speciali e fare uno dei preferiti del proprio set personale di esercizi. È possibile selezionare il tempo di allenamento ottimale e specificare il momento del suo completamento.
5. Pedometro - passi Free counter e calorie
Il contapassi è progettato per monitorare l'attività fisica. Scarica l'app, installarlo nel vostro peso, l'altezza e il sesso (questi parametri influenzano la lunghezza del passo) e, la maggior parte di tempo tenendo il telefono con te (in mano, in tasca o nella borsa), guarda quanti passi che hai fatto per questo giorno. Il contapassi calcolerà per voi i passi necessari dei tassi, e una volta raggiunto questo indicatore vi comunicheremo utilizzando un segnale.
! importante Può essere che quei momenti in cui agitando il telefono cellulare, l'applicazione sarà riconosciuto come passi. Non è necessario agitare il gadget deliberatamente, al fine di ottenere il numero di passi desiderato. Inoltre, non cercare di telefono ostavlt con un contapassi, dove si agiterà (ad esempio, sul sedile di una macchina in movimento).
Tutte queste applicazioni sono disponibili in GooglePlay, e WaterBalance e il proprietario può utilizzare lo smartphone "mela". Per il componente aggiuntivo, tra l'altro, ha la sua propria variazione della domanda descritto nell'articolo.
Grazie per la visualizzazione di questo post! Apprezzo ogni vostro Like e ripubblicare)
