Ciao cari lettori! Oggi parlare di ricette drink in grado di migliorare la condizione dei vasi sanguigni e contribuire alla diluizione del sangue.
La formazione di placche ateromatose con la circolazione del sangue alterata - un problema comune del sistema cardiovascolare. Il suo trascurare provoca la formazione di coaguli di sangue. Al fine di non perdere le prestazioni e la salute, è necessario controllare la viscosità del sangue.
Nelle malattie e patologie, consultare il medico.
ruolo importante nella vascolari microelementi elasticità di gioco parete entrare nel corpo con il cibo. E 'quindi molto importante per guardare la vostra dieta. Parte dei materiali necessari possono essere ottenute dalla bevanda (per il quale la ricetta che oggi parliamo).
Ingredienti del prodotto non bere?
"Quello che è unico è questa bevanda?". La risposta è ovvia! Ci cuciniamo da due ingredienti molto importanti. In primo luogo, abbiamo bisogno di una grande melograno. Molte persone non sanno di prima mano sulle sue proprietà medicinali. E 'ricco di vitamine (A, B2, B9, C, PP, E) e utile per le sostanze del sistema cardiovascolare - polifenoli.
Il secondo prodottoChe useremo per la preparazione di una bevanda è mirtillo rosso (Abbiamo bisogno 200 grammi di frutti di bosco). Perché mirtilli? Esso contiene sostanze come:
- vitamine B1, B2, B5, B6, PP;
- acido citrico e acido ascorbico;
- betanina e bioflavonoidi.
La ricetta per la preparazione delle bevande
Fase 1. E 'necessario pulire la melagrana, grani di liberare dalla pelle. Avanti, metterli in un frullatore e macinare. Lo stesso deve essere fatto con mirtilli rossi.
Fase 2. Le formulazioni risultanti sono alternativamente passati attraverso un setaccio. Serbatoi con succo di melograno e mirtillo messo da parte e mescolare la polpa e mettetela in una casseruola.
Fase 3. Mettete la teglia sul piatto con il fuoco debole, costituito da 0,5 litri di acqua e portare a ebollizione. Dopo sparare e dare raffreddare (per 15-20 minuti).
Fase 4. Brodo viene fatta passare attraverso un setaccio e mescolato con i succhi di melograno e mirtilli precedentemente raccolte. La bevanda mescolare accuratamente e rimuovere in frigorifero. Entro 30-60 minuti, si può godere il suo sapore gradevole.
Riassumendo:
Questa bevanda contribuirà alla diluizione del sangue e ridurre il rischio di coaguli di sangue. E 'anche un effetto positivo sul fegato e sul sistema cardiovascolare. Tuttavia, non è consigliabile utilizzare per le ulcere e gastriti. Prima dell'uso, consultare un esperto.
Sarei grato per "pollice in su👍". Grazie per la vostra attenzione.
Post scriptum Se si soffre di pressione alta, assicurati di controllare con una serie di regole per la sua normalizzazione (articolo "Le regole di base del ipertesi").
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