Ciao, cari lettori! E 'ora di continuare la nostra categoria popolare di "ricette utili." Molte grazie per le vostre risposte positive!
Oggi è uno dei più efficaci diluenti beve il sangue e il rafforzamento dei vasi sarà presentato. Il vantaggio innegabile è che può essere preparato nella vostra cucina in pochi minuti.
Giovani vasi abbastanza elastica e forte. Ma con l'età, il sangue può diventare più viscoso, eccesso di colesterolo provoca la comparsa di placche ateromatose, che aumenta il rischio di coaguli di sangue.
La nutrizione è una parte importante della nostra salute. I prodotti contengono minerali che vengono rilasciati nel flusso sanguigno e influenzano la sua consistenza. Parlare di ricette drink che aiuteranno diradare il sangue e rafforzare i vasi sanguigni.
Resta inteso che in malattie e patologie devono consultare il medico.
Ingredienti: cosa preparare una bevanda?
Per preparare uno strumento davvero efficace per la prevenzione della formazione di trombi, prendiamo un numero alimenti che sono ricchi di vitamine e oligoelementi composizione utile per cardiovascolare sistema.
Il primo assistente nei fluidificanti del sangue sono le mele (2 pezzi). Esso contiene sostanze quali: acido tartarico, malico e citrico. Capillari è purificata di colesterolo in eccesso, che rallenta lo sviluppo di aterosclerosi.
Un altro prodotto importante è zenzero (20 g). Esso contiene una sostanza unica gingerolo. E la presenza in essa di Omega-3 e Omega-6 (acidi grassi) inibizione piastrinica adesione.
Quali altri prodotti verranno utilizzati?
Come pure, abbiamo bisogno di:
- 100 g di uva ( è necessario rinforzare la parete vascolare vitamina C e acido salicilico);
- 1 granato (contiene vitamine A, B2, B9, C, PP, E, che sono utili per infarto);
- mezzo limone (Si elimina le tossine dal sangue, rafforza i vasi sanguigni, migliora il fegato).
Ricetta per la bevanda:
Fase 1. Il mio frutto sotto l'acqua corrente. Cancellare il mele sbucciate e tagliate dentro. granate di pulire e liberare i semi. Prendiamo tutte le ossa di uva.
Fase 2. Tagliare lo zenzero e mezzo limone in piccoli pezzi.
Fase 3. Mettete le mele, uva e semi di melograno in un frullatore. Mescolare bene fino al liscio. La miscela viene forzato attraverso un setaccio che separa la torta dal succo.
Fase 4. Bollire 0,7-1 litro. Aggiungi a fettine di limone e zenzero tritato. La bevanda risultante ha in infusione per 10 minuti.
Fase 5. Quando il brodo risultante è raffreddato leggermente, spingerlo attraverso un filtraggio e zenzero limone pezzi. Aggiungere il succo precedentemente preparato dal melograno, uva e mele. Mescolare la bevanda. Ora si può godere il suo gusto unico.
importante: La bevanda ha una elevata acidità e non è consigliato: per le persone con ulcere, gastriti, problemi di coagulazione. Prima dell'uso, consultare un esperto.
Sarei grato per "pollice in su👍". Grazie per la vostra attenzione.
Post scriptum Se si soffre di pressione alta, assicurati di controllare con una serie di regole per la sua normalizzazione (articolo "Le regole di base del ipertesi").
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