La salute delle donne: 5 erbe utili per mantenerla

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la salute delle donne intime in grado di supportare alcune piante medicinali, è attivamente utilizzato nella medicina popolare. E ciascuno di fiera del sesso sarebbe utile conoscere i loro nomi, le caratteristiche e influenza positiva sul corpo. Questo aiuto non mancherà di tenere le donne più a lungo possibile ottimo stato di salute, giovinezza e bellezza.

1. polsino

Questa pianta contiene diversi analoghi degli ormoni sessuali femminili. E con competenza usare il bracciale contribuisce attivamente al trattamento di molte malattie dell'utero. Inoltre abbiamo notato un effetto positivo sulla pianta durante il lavoro e migliorare l'allattamento.

Sotto l'influenza della cuffia è possibile stabilizzare livelli ormonali, torna alla normalità venire abbondante, così come i periodi irregolari. L'impianto non ha effetti collaterali, e quindi controindicata. Esso può essere aggiunto a zuppe e insalate come condimento, per fare il tè, a quanto pare, tra cui effetto tonico.

2. trifoglio rosso

Questa erba è noto da tempo e utilizzato da tutti nella stessa medicina popolare come una ricca fonte di fitoestrogeni naturali. Gli studi clinici hanno confermato 80 mg di trifoglio rosso al giorno può ridurre la sudorazione notturna quasi il 75% (in media).

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L'impianto può eliminare l'insonnia durante la menopausa. Trifoglio rosso ha anche un effetto positivo sulla funzione riproduttiva, allevia l'instabilità ormonale. I suoi fiori commestibili hanno un sapore gradevole, leggermente dolce - possono essere aggiunti alle insalate per tutta l'estate.

3. maggiorana

Questa pianta è da tempo contribuito a mantenere la salute e la bellezza delle donne, per cui ha ricevuto un altro per il suo nome - "scheda madre" Origano ha effetti benefici sul flusso di sangue nella zona pelvica, riducendo i sintomi che si verificano durante le mestruazioni.

La medicina tradizionale fa ampio uso di questa pianta è quello di ripristinare l'equilibrio ormonale. Ed è stato a lungo utilizzato in cucina come condimento per vari piatti. Con origano può anche fare un ottimo tè.

4. legno pidocchio

Il valore principale di questa erba - la presenza di componenti nella composizione, in grado di regolare la funzione della tiroide. Pertanto, al fine di prevenire la patologia ormonale, il suo decotto è utile per le donne di utilizzare a qualsiasi età.

Studi hanno dimostrato che utilizzando una tintura di pidocchi può arrestare la crescita di cisti ovariche. Tra le altre cose, questa pianta ha un notevole valore nutrizionale. Ci sono molti clorofilla, minerali (magnesio, calcio, ferro, zinco, fosforo e potassio), così come le vitamine (A, B, C). L'ammissione woodlice migliora l'assorbimento delle sostanze nutritive. Sotto la sua influenza nel corpo elimina i batteri nocivi e varie sostanze nocive.

5. Melissa

Questa pianta - un vero e proprio tesoro di vitamina. Con una piacevole aroma e un gran numero di sostanze biologicamente attive. Melissa alle migliori cambiamenti ormonali femminili rispetto Semplifica l'condizioni dolorose, tra cui durante le mestruazioni.

L'uso regolare di melissa (in pasti e bevande) contribuisce al ciclo di normalizzazione, la riduzione del dolore. Durante la menopausa, la medicina tradizionale consiglia l'uso regolare di tè al limone balsamo con l'aggiunta di erba di San Giovanni e il bracciale.

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