Non lasciate che un problema a se stesso, se soffrire di insonnia. Così i medici raccomandano ai loro pazienti. Per poco sonno può essere nascosto una grave malattia. Per esempio, malattie della tiroide o il diabete.
Parlare di "cattivo" sogno, se è possibile:
- a dormire molto più tardi di un'ora dopo sono andati a letto;
- Spesso svegliarsi durante la notte per nessun motivo;
- meno di riposo 6 ore a notte;
- feel giorno se stessi completamente sopraffatto.
A cause di insonnia sono diversi:
1. Depressione. Questa malattia è spesso accompagnata da disturbi del sonno. Senso di morte e disperazione riduce l'efficienza e l'interesse per tutto ciò che li circonda. pensieri pesanti uomo infestate, molestarlo, non dando rilassarsi e distendersi.
2. malattia da reflusso gastroesofageo, o disturbi gastrointestinali. Esso è accompagnato da un forte bruciore di stomaco notturno, e che non lo fa il sonno. Questa malattia è caratterizzata dall'acido ritorno dallo stomaco nell'esofago. infiammazione formata, pieno di ulcere o emorragie interne. Se si verificano sintomi come l'insonnia causati da bruciore di stomaco notturno, si dovrebbe consultare immediatamente un medico per sottoporsi ad esame e il trattamento complesso.
3. asma. Il paziente si sveglia tutta la notte per schiarirsi la gola. Con insonnia affacciati terzo asmatico, e poi fare senza ricevere rispettivi farmaci. Soprattutto se l'uomo, ignorando il suo proprio stato, continua a fumare.
4. diabete mellito. Un'altra malattia, spesso accompagnata da disturbi del sonno. di zucchero nel sangue molto, significa costantemente sete. Dove bere e urinare lì. Giorno e notte, e molto spesso. Quindi non v'è improbabile che addormentarsi per un lungo periodo.
Fate attenzione! In aggiunta a quanto sopra, l'insonnia accompagnata da una serie di altre malattie, alcuni tipi di cancro (E nelle ultime fasi quasi tutti), le malattie cardiache, morbo di Alzheimer e di Parkinson, e anche alcuni Altro.
Quando i disturbi del sonno dovrebbero consultare uno specialista, che non solo identificare la causa principale condizione di disagio, ma anche contribuire a far fronte con essa.
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