La paura di oncologia è uno dei più forti paure dell'uomo moderno, preoccupati per la loro salute. Ecco perché molte persone cercano di capire l'aspetto scientifico del problema, per capire finalmente quello che tutti i fattori di rischio per il cancro e come evitarli?
Qualcuno si è offerto volontariamente per effetto dei limiti: per esempio, si rifiuta il latte o carne, zuccheri e / o sale, olio di palma o qualcos'altro "nocivo". Sta diventando un frukturiantsem foodists vegan, o crude, se non cessa di accadere il sole.
Altri cercano significa "miracolo", come funghi, la vitamina B17 o elisir sciamanici. E cominciano a prendere "prevenzione", per ogni evenienza.
L'adozione di un concetto - una questione di fede. E, sapendo che tutti i tipi di ricerca finanziata dalle case farmaceutiche che sono interessati solo al profitto, non si vuole credere in nulla.
Tuttavia, ci sono alcune regole di base, dopo di che, è possibile ridurre al minimo il rischio di oncologia. O rilevare la malattia in una fase iniziale:
1. Per essere sottoposti a screening, almeno una volta l'anno
Fare un'ecografia dei principali organi, così come la radiografia del torace, mammografia, esami del sangue (generale e biochimica).
2. Cancellati dal 100%, ma provate fattori di rischio
Cattive abitudini, abbronzatura, mangiare e sostanze chimiche nocive nel cibo, cosmetici, strumenti di uso domestico. Non prendere le pillole ormonali, aflatossine e altre tossine.
3. Mantenere una buona salute, per quanto possibile,
Battere il cancro in una fase precoce può solo sani (non) persone. La stessa chemioterapia sopravvivono solo corpo forte. E 'necessario monitorare il loro stato di salute, per trattare in modo tempestivo qualsiasi condizione acuta, non permettendo loro di muoversi in una malattia cronica. Condotta in discontinuo disintossicazione (procedure, i messaggi, ecc pulizia). Fare fitness, nuoto, passeggiate. Evitare l'eccesso di peso.
4. Ridurre al minimo i fattori di stress
Eliminare rapporti tossici, lasciare la gente che si distrugge. Se il lavoro è deprimente, e dovrebbe essere cambiato - non lontano da tutto ciò che si misura con il denaro, la pace della mente è più importante che mai. Cercate di evitare situazioni rischiose.
5. coltivare la gioia
Esso offre opportunità per la creatività, le buone azioni, buoni rapporti con gli altri. E si crea un ambiente favorevole per la vita e la salute.
Se si prende tutto quanto sopra in servizio non può più avere paura e di avere fiducia nel fatto che l'oncologia non distruggere il vostro mondo.
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