Chi l'emoglobina nel sangue deve aver sentito tutto. Ma di cosa si tratta, dopo tutto? Qual è il suo livello normale e se si desidera aumentare, se i test di laboratorio non tenere fuori? Ciò che minaccia l'emoglobina bassa? E avete bisogno è quello di portare la schiena tasso normale e sentirsi meglio? Indaghiamo.
Emoglobina: che cos'è?
Così, l'emoglobina è chiamata la sostanza colorante nel sangue e che fa parte dei globuli rossi (RBC). Questo, se semplice. Ed emoglobina - è la proteina contenente ferro che si lega in modo reversibile con ossigeno e assicura la consegna di ossigeno al tessuto stesso. E sul "percorso" inverso materiale trasporta l'anidride carbonica.
livello di emoglobina: la norma e deviazione
In generale, l'aumento o la diminuzione del livello nel sangue di emoglobina - non è una malattia, ma piuttosto una conseguenza, uno dei sintomi di una qualsiasi malattia. Una ragione per la "salta" lo stesso livello - peso: dalla semplice malnutrizione per la maggior parte dei gravi problemi di salute. Per quanto riguarda gli effetti di abbassamento dei livelli di emoglobina, rischia di anemia in aggiunta alla malattia di base.
Controllare il livello di emoglobina aiuta emocromocitometrico completo (dopo l'ultimo pasto, allo stesso tempo deve essere di almeno 12 ore). Indicatori non sono una caratteristica individuale, ma sono, tuttavia, dipendono dalla stessa il sesso, l'età e certo stato fisiologico del soggetto (ad esempio, la gravidanza donne).
Eccesso emoglobina N è raro, più spesso diagnosticato con bassi livelli di questa sostanza nel sangue. E allora sorge la domanda: che cosa fare? Ho bisogno di migliorarlo? E se no, come?
Come aumentare i livelli di emoglobina?
La prima cosa che dovete capire il medico, i risultati dei campioni dei pazienti con bassi livelli di emoglobina - la ragione di downgrade. E ad agire in conformità con i dati ricevuti.
Naturalmente, il trattamento di malattie che sono associate a disturbi gravi negli organi emopoietici, nonché regolazione o ereditaria patologie croniche che la carenza causa il sangue di globuli rossi - un posto di lavoro per i medici esperti, e ha progettato il lavoro su ogni singolo paziente separatamente. Ma se la deviazione dalla norma è di piccole dimensioni, è possibile dare alcuni suggerimenti generali per migliorare il livello di emoglobina.
In primo luogo, gli esami del sangue dovranno adottare su base regolare (una volta l'anno - almeno). In secondo luogo, è necessario smettere di fumare e di bere. In terzo luogo, completamente alimentato, scegliendo i propri alimenti dieta ad alto contenuto di proteine e ferro. Il primo lotto di uova, ricotta, formaggio, pesce e carne di manzo. Il secondo contenuto in cereali (frumento, grano saraceno, ecc) e la frutta - cachi, albicocche.
Vuoi saperne di più sulla medicina? Non dimenticare di sostenere il nostro canale in servizio Yandex. Zen Like e abbonamento. Esso ci spinge a pubblicare materiali più interessanti. Inoltre, si può imparare rapidamente sulle nuove pubblicazioni.
