E 'evidente che con patate e cipolle, cetrioli - una delle maggior parte delle verdure popolari nella dieta dei russi. E utili proprietà che hanno - di peso! E migliorare la condizione della pelle, e aiuta a perdere peso, e così via. Ma questo perché la cosa - i medici dicono che i cetrioli sono pericolosi e hanno molti effetti collaterali. Ammettiamolo.
Sembra, i cetrioli sono un pericolo per i reni. E tutto perché hanno un sacco di potassio, che è così utile per la funzionalità del sistema cardiovascolare. Ma se c'è un cetriolo in un gran numero, si può formare una sovrabbondanza di minerale, che può portare a iperkaliemia. Ed è - una causa comune di gonfiore, crampi, così come i disturbi dei reni.
Inoltre, cetriolo può disturbare l'equilibrio dell'acqua nel corpo. Dopo tutto, essi sono più del 90% composto di liquido. equilibrio compromesso acqua (di nuovo, da un avanzo di cetrioli nella dieta) potrebbe avere un effetto negativo sul cuore e reni, così come altri, ugualmente importanti organi interni.
Cetrioli abuso può portare a problemi digestivi. flatulenza e questo ortaggio stimola è particolarmente dannoso per le persone che già hanno un qualche tipo di problemi con il tratto gastrointestinale.
Ma non è tutto. Si scopre che i cetrioli sono pericolosi per respirare! Per i pazienti come l'asma o la bronchite cronica eccesso di cetrioli sul menu può causare ulteriori problemi, e portare a complicazioni.
E se non lo sapeva, i cetrioli sono tossiche! Sì, tossico. E 'l'alto contenuto di sostanze tossiche nocive produce alcun piccolo cetriolo amaro. Ciò significa che un sacco di verdure sono mangiati, porterà inevitabilmente alla contaminazione pericolosa dell'organismo.
Qualche parola va detto circa le reazioni allergiche. Naturalmente, i cetrioli, sono estremamente rari. E più spesso la causa dei loro cetrioli e gli additivi che vengono utilizzati per aumentare la resa e migliorare le caratteristiche estetiche del frutto. Eppure, dobbiamo stare attenti.
Tuttavia, tutto quanto sopra - il risultato dell'abuso di cetrioli. Se ci atteniamo alla tariffa giornaliera di consumo di verdure, niente di terribile accadrà.
Qual è il famigerato "normale"? Medici nutrizionisti ritengono che se ogni giorno per mangiare 300-400 grammi di cetriolo (cetriolo), può essere assolutamente tranquilla - nessun problema così tanti proprio non la salute provocare.
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