Il caldo estivo ti fa impazzire non solo per il sole cocente e l'afa, ma anche per il fatto che non vuoi cucinare, ma devi. Pertanto, ti offro ricette di insalata facili e veloci adatte anche a persone a cui non piace armeggiare con il cibo.
Insalate abbondanti veloci
Un minuto
Struttura:
- cetriolo - 1 pz.;
- patate - 2 pezzi.;
- uova - 3 pezzi.;
- maionese - 2 cucchiai. l .;
- cipolla verde e aneto - in un mazzo.
Preparazione:
Lessare e pelare le uova e le patate. Tagliarli a cubetti, tagliare anche i cetrioli, tritare le erbe aromatiche, condire con la maionese. Sembra semplice, ma soddisfacente e gustoso.
francese
Struttura:
- mele - 2 pezzi.;
- uova - 2 pezzi.;
- carote - 2 pezzi.;
- formaggio - 100 g;
- Maionese.
Preparazione:
Lessare le uova e sbucciarle. Sbucciate le mele. Grattateli su una grattugia fine - il primo strato, poi su una grattugia grossa uova - il secondo strato, poi maionese. Le carote finemente grattugiate sono il terzo strato e il quarto strato è il formaggio grattugiato. Gli strati possono essere ripetuti. Insalata molto fresca!
Enigma
Struttura:
- formaggio - 80 g;
- salsiccia bollita - 100 g;
- carote - 100 g;
- aglio - 2 g.;
- frittelle (per 4 uova, 1,5 cucchiai. l. amido);
- Maionese.
Preparazione:
Prepara semplici frittelle con uova e amido, puoi aggiungere sale. Quando le frittelle sono fredde, tagliarle a metà e poi trasversalmente a strisce. Carote e formaggio vanno grattugiate per le carote in coreano, schiacciare l'aglio, tagliare la salsiccia a cubetti, mettere il tutto in un'insalatiera, condire con la maionese.
Granchio
Struttura:
- fagioli - lattina;
- uova - 3 pezzi.;
- bastoncini di granchio - confezione;
- verdure, sale, panna acida.
Preparazione:
Lessare e sbucciare le uova e tritarle finemente insieme ai bastoncini di granchio, aggiungere i fagioli, le erbe tritate, il sale, la panna acida. Incredibilmente delizioso!
Carota
Struttura:
- salsiccia bollita - 100 g;
- formaggio - 100 g;
- carota - 1 pz.;
- aglio - 3 h.;
- mais - 1 b.;
- Maionese;
- sale.
Preparazione:
Il formaggio e le carote devono essere grattugiati, tagliare la salsiccia a strisce, schiacciare l'aglio, aggiungere il mais, condire con maionese, sale. Puoi decorare l'insalata con le erbe.
Signora
Struttura:
- carne di pollo bollita - 300 g;
- cetrioli - 150 g;
- piselli - 1 b .;
- panna acida - 150 g;
- aneto - 1 p.;
- sale.
Preparazione:
Tritate finemente tutti gli ingredienti, condite con panna acida, sale e il gioco è fatto!
Granchio con pomodori
Struttura:
- pomodoro - 1 pz.;
- bastoncini di granchio - confezione;
- formaggio - 100 g;
- aglio - 1 s.;
- Maionese.
Preparazione:
Tagliare i bastoncini obliquamente a listarelle, il pomodoro a cubetti e spremere il liquido, grattugiare il formaggio, schiacciare l'aglio. Mescolare il tutto e condire con la maionese.
Presto
Struttura:
- cetriolo - 1 pz.;
- Cavolo cinese - 100 g;
- cipolla - 1 pz.;
- salsiccia bollita;
- Maionese;
- sale.
Preparazione:
Tritate cipolla e cavolo cappuccio, aggiungete cetriolo e salsiccia, tagliate a listarelle. Aggiungere sale e maionese a piacere.
Soddisfacente
Struttura:
- petto affumicato - 300 g;
- mele - 2 pezzi.;
- ananas - 1 p.;
- Maionese;
- sale.
Preparazione:
Tagliare gli ananas, il petto e le mele a listarelle, meglio l'agrodolce. Mettere tutto in un'insalatiera, aggiustare di sale, condire con la maionese.
Tutti i 100 grammi
Struttura:
- pollo bollito - 100 g;
- calamari bolliti - 100 g;
- formaggio - 100 g;
- Maionese.
Preparazione:
Tagliare a listarelle il pollo, il formaggio e i calamari, condire con la maionese. Fatto!
È così che puoi preparare rapidamente e facilmente insalate deliziose e soddisfacenti. Anche in estate farai sempre un pranzo o una cena nutriente e non dovrai restare a lungo in cucina! Lo consiglio per cucinare!
Buon appetito!
Leggi anche:7 condizioni delle tue unghie che possono indicare un problema nel corpo
L'articolo originale è pubblicato qui: https://kabluk.me/poleznoe/10-bystryh-salatikov-dlya-lentyaek.html
