Le persone chiamano la cicoria un sostituto di una bevanda al caffè, ma solo senza caffeina, che non aumenta la pressione sanguigna ed è praticamente innocua.
Ma solo molte persone dimenticano che la cicoria non è solo una bevanda, ma una pianta medicinale con molte proprietà utili.
Certo, nel negozio acquistiamo un prodotto già pronto, che consiste in una radice di pianta. Dobbiamo solo versarlo in una tazza e versarlo con acqua calda, se lo si desidera, aggiungere il latte.
La cicoria contiene una grande quantità di potassio e sodio, grazie ai quali la bevanda ha un effetto positivo sul lavoro del cuore e abbassa il livello di colesterolo nel sangue.
Grazie alle sue proprietà astringenti, la cicoria ha un effetto benefico sul tratto gastrointestinale. Contiene anche inulina, che è considerata uno dei migliori probiotici e favorisce la crescita di una buona microflora nell'intestino.
L'uso regolare della cicoria ha un effetto positivo sulla glicemia e spesso i medici stessi consigliano di utilizzare la cicoria nella terapia complessa per il diabete mellito.
Inoltre, la cicoria ha un sapore dolciastro, che è molto buono per le persone a dieta, non è necessario aggiungere zucchero a una bevanda del genere. Inoltre, se si beve una tazza di fragrante cicoria al mattino, è garantita una sferzata di forza ed energia per l'intera giornata.
Ci sono molte cicorie utili, ma non tutti riescono a trovare in se stessi la forza di volontà per rifiutare una tazza di caffè profumata al mattino, nonostante le sue controindicazioni. Cerco di illudermi e aggiungo un goccio di caffè alla tazza di cicoria per insaporire.
Non ci sono praticamente controindicazioni per la cicoria, solo intolleranza individuale e bambini fino a 3 anni di età.
Le informazioni sul canale sono fornite a scopo informativo e informativo, non pretendono di essere di riferimento e accuratezza medica e non sono una guida all'azione. Assicurati di consultare uno specialista. Non auto-medicare.
