Chi ha l'artrite reumatoide e come prevenirla

Ciao! Sono un medico da 21 anni. Il mio nome è Georgy Olegovich Sapego. In questo articolo, parlerò delle cause dell'artrite reumatoide.

L'artrite reumatoide è una condizione in cui il nostro sistema immunitario inizia a corrodere le nostre articolazioni. È il tipo più comune di artrite nel mondo. Colpisce circa l'1% di tutte le persone.

Se l'artrite reumatoide viene comunque trattata, dopo 10 anni la metà dei pazienti non sarà in grado di lavorare. Ogni quarto nei prossimi 20 anni dovrà passare alle articolazioni artificiali. Inoltre, a questo si aggiungeranno molte altre malattie diverse. Pertanto, le persone con artrite reumatoide vivono vite più brevi.

Fattori di rischio per lo sviluppo dell'artrite reumatoide

In primo luogo l'ereditarietà. Se i parenti di prima linea hanno l'artrite reumatoide, le tue possibilità di contrarla sono circa tre volte superiori rispetto alle altre persone.

Età

L'artrite reumatoide di solito inizia nella vecchiaia.

Pavimento

Le donne si ammalano più spesso.

Fumo

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Per qualche ragione, predispone molto fortemente allo sviluppo dell'artrite reumatoide. Questo caso è spiegato dal fatto che il fumo rovina gli amminoacidi nei polmoni e il sistema immunitario inizia improvvisamente a prendere questi aminoacidi per il nemico. È così che inizia una guerra all'interno del nostro corpo. Quindi il combattimento si diffonde alle articolazioni e ad altri organi.

Alcol

Qui, per qualche motivo, il contrario. Le persone che bevono leggermente hanno meno probabilità di contrarre l'artrite reumatoide.

Dieta

Sembra che le persone che mangiano più pesce e acidi grassi omega-3 abbiano meno probabilità di soffrire di artrite reumatoide. Ma è più comune tra chi ama la carne rossa, la soda dolce e non mangia le verdure.

Vitamina D

Mi piacerebbe credere che la vitamina D sia utile in questo caso, ma finora non è stata confermata con certezza.

Stress da esercizio

Si ritiene che uno stile di vita attivo e tutti i tipi di esercizio fisico contribuiranno a ridurre il rischio di sviluppare l'artrite reumatoide. Ma anche questo non è stato ancora confermato dalla ricerca scientifica.

Obesità

Questo è decisamente dannoso. Di nuovo, probabilmente, quelle sostanze infiammatorie di cui abbiamo già discusso qui più volte interferiscono. Leggi su di loro al link sottostante.

Ormoni

Tutto è complicato qui. L'allattamento al seno riduce il rischio, i contraccettivi ormonali lo aumentano leggermente. Qualsiasi altra situazione come la menopausa precoce, la terapia ormonale sostitutiva o problemi di testosterone maschile non è del tutto chiaro come influiscano su questo.

Infiammazione delle mucose

Questo è un punto interessante. L'infiammazione della bocca e dei polmoni aumenta il rischio di sviluppare l'artrite reumatoide.

L'infiammazione delle gengive è di particolare importanza. Vi vivono i batteri, che sanno anche come rovinare gli amminoacidi.

Di solito stiamo parlando dell'amminoacido citrullina. La citrullina è normalmente presente nei capelli dei mammiferi. Questo amminoacido può essere derivato da un altro amminoacido, l'arginina. Questo processo è chiamato citrullinizzazione. Sembra che la citrullina non faccia sempre bene al nostro sistema immunitario.

Tutta questa complicata chimica non deve essere associata all'artrite reumatoide. Alcuni fattori ambientali dannosi agiscono costantemente sulle nostre mucose e da questa si verifica la citrullinizzazione delle proteine. È solo che alcune persone sono così sfortunate da avere una predisposizione genetica a sviluppare l'artrite reumatoide.

Rischi professionali

Se devi lavorare a lungo in polvere contenente silicio, o in una nuvola di solventi, il rischio di artrite reumatoide aumenta drammaticamente.

Nervi

Lo stress e i disturbi mentali correlati minano il sistema immunitario e possono provocare lo sviluppo di reazioni autoimmuni.

Prevenzione

Adesso per il bene. Qualcosa dipende da noi stessi. Non fumare, mangiare una varietà di cibi, mantenere un peso sano, rimanere fisicamente attivi, fare attenzione ai denti e indossare respiratori dove sono presenti nell'aria polvere o fumi nocivi. Ciò ridurrà significativamente il rischio di sviluppare artrite reumatoide.

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