Ciao! Sono un medico da 21 anni. Il mio nome è Georgy Olegovich Sapego. In questo articolo ti parlerò delle mie osservazioni e ti spiegherò come metterti alla prova per l'ipermobilità.
Nelle articolazioni ipermobile, c'è più mobilità del necessario. A volte non c'è nulla di male in esso. E anche al contrario, il vantaggio per alcuni ballerini o ginnasti. Il problema è che il motivo non è nelle articolazioni stesse, ma nel tessuto connettivo. Non è solo nelle nostre articolazioni.
L'ipermobilità articolare può essere nel 10-20% di tutte le persone.
Non puoi ammalarti all'improvviso con questa cosa. È già presente dalla nascita. Questo si vede meglio nei bambini e nelle donne.
Come si manifesta
Le articolazioni possono ferire, ci sono spesso lussazioni e altre lesioni, non tutto è in ordine con i nervi, ci sono cali della pressione sanguigna e del polso, i problemi con l'intestino e la vescica sono più comuni. In breve, questa cosa può rovinarti la vita.
Nella maggior parte dei casi, la proteina del collagene responsabile di tutto ciò non è diversa dallo stesso collagene di altre persone. Pertanto, l'ipermobilità articolare non è chiamata malattia, ma sindrome. Cioè, vediamo manifestazioni, ma al microscopio non riusciamo a trovare qualcosa in queste persone.
Allora cosa c'è che non va
Le articolazioni delle persone con ipermobilità non funzionano correttamente.
La propriocezione è poco sviluppata. Cioè, la sensazione della posizione del tuo corpo nello spazio.
Dicono che questo non sia del tutto comprensibile, ma personalmente ho la mia opinione sulla propriocezione. Mi sembra che quando persone così mobili e flessibili si piegano in quattro, i cervelli sono semplicemente fisicamente incapaci di seguire tutti questi movimenti delle articolazioni nello spazio. Il sistema nervoso riceve diversi segnali che si escludono a vicenda, e in modo che il cervello non sia sovraccarico, il corpo semplicemente interrompe alcune delle informazioni.
Si scopre che le persone ipermobile avvolgono facilmente braccia e gambe in direzioni diverse, ma non capiscono bene dove sono i loro arti in questo momento.
Sarebbe anche divertente se la propriocezione non fosse necessaria per mantenere l'equilibrio.
Gambe piegate
Un buon esempio di propriocezione è un legamento lacerato alla caviglia. In precedenza, a queste persone era vietato calpestare i piedi dopo un infortunio, ma ora, se non c'è instabilità nell'articolazione della caviglia, dopo un paio di giorni sono costrette a fare una serie di esercizi speciali.
Ciò è necessario affinché nel processo di crescita eccessiva del legamento lacerato, venga preservata la connessione neurale tra la superficie su cui camminiamo e il cervello. Se la connessione viene interrotta, la persona torcerà le gambe più e più volte. Quindi puoi rompere la testa contro il marciapiede. Ecco com'è, questa propriocezione.
Dolore
Tutto è complicato qui. Lesioni, lussazioni, nervi tesi fanno male. In generale, le persone con ipermobilità sono sensibili al dolore.
Puoi fantasticare su questo argomento nel senso che il corpo non affronta bene la propriocezione, non capisce dove sono girate le articolazioni e quindi fa male alle articolazioni. Bene, per così dire, limita queste persone con dolore. In modo da non avvolgere braccia e gambe dove non è necessario. Il corpo li batte sulle mani, per non indulgere.
Debolezza
Succede anche spesso. Si ritiene che ciò sia dovuto principalmente al dolore prolungato e al sonno povero dovuto allo stesso dolore.
Un'altra debolezza potrebbe derivare da una violazione della regolazione della pressione sanguigna. Hai notato questo? Una ragazza magra con articolazioni ipermobile si alzò di scatto e i suoi occhi si oscurarono. Questa è solo una tale violazione del regolamento.
Nervi
L'ansia e la depressione sono comuni nelle persone con articolazioni ipermobile. Inoltre, la tendenza a queste condizioni è anche cablata nei geni.
Braccia e gambe
Si feriscono e si dislocano facilmente a causa di lesioni minori.
I polsi, le caviglie, le articolazioni della spalla e dell'anca sono i più colpiti.
La rotula è anche facilmente lussata sia verso l'esterno che verso l'interno. Molte persone con articolazioni ipermobile le lussano liberamente.
Pelle
Si allunga facilmente con loro. Se pizzichi la piega sotto la scapola e la tiri, verrà tirata indietro di quasi mezzo metro.
La pelle è traslucida. Vene e tendini sono chiaramente visibili attraverso di essa.
Le cicatrici su questa pelle sono ampie e infossate.
La pelle si ferisce facilmente.
Addome e vescica
Le ernie compaiono facilmente. Anche gli intestini non stanno bene. A volte hanno stitichezza, poi diarrea, quindi spasmi.
La vescica è spesso maliziosa.
Come controllare te stesso
Questa è la cosa più interessante. C'è un questionario con nove voci:
- Piega indietro il mignolo della mano destra. Se si piega all'indietro di oltre 90 gradi, questo è un segno più.
- Controllano anche il mignolo della mano sinistra.
- Afferrano il pollice della mano destra con la mano sinistra e, piegando il polso destro, cercano di tirare il pollice sull'avambraccio. Se ha funzionato, questo è un altro segno più.
- Provano anche a stringere il pollice della mano sinistra.
- Guardano i gomiti. Se il gomito della mano destra è sovraesteso di oltre 10 gradi, ottiene un segno più.
- Lo stesso per la mano sinistra.
- Idem per il ginocchio destro.
- Idem per il ginocchio sinistro.
- E l'ultimo: da una posizione eretta, si piegano in avanti e cercano di raggiungere il pavimento con i palmi delle mani senza piegare le ginocchia. Se funziona, allora questo è un vantaggio.
Nove punti in totale. Ci sono nove segni più. Se i segni più sono solo quattro, allora puoi già chiamare le tue articolazioni ipermobile.
Se trovi qualcosa di simile, assicurati di dirlo al tuo medico. Ci sono molte caratteristiche che il medico dovrebbe conoscere e tenere in considerazione.
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