Ciao cari lettori!
Oggi parleremo con voi della maggiore viscosità del sangue e analizzeremo le ragioni che lo influenzano.
Il sangue è considerato l'elemento principale, dalla composizione e dalla qualità da cui dipendono molti processi nel corpo. Un cambiamento nella composizione del sangue può portare al suo ispessimento. Prima di tutto, c'è una violazione del lavoro del cuore e di altri organi vitali nel corpo umano, ad esempio i reni, il cervello e anche il fegato.
Per prevenire un aumento della viscosità del sangue, è necessario conoscere i motivi principali, che discuteremo di seguito.
Mancanza di assunzione di liquidi
Una delle cause più comuni di coaguli di sangue. Secondo i medici, è necessario bere acqua quando il corpo stesso lo richiede e non 2-3 litri al giorno. In ogni caso l'assunzione di liquidi al giorno dovrebbe essere di almeno 1 litro. Prestare particolare attenzione alla qualità dell'acqua, in quanto ciò può anche portare a conseguenze spiacevoli.
Fatica
Nella nostra vita è molto difficile fare a meno di situazioni stressanti. E quindi sono loro che portano a conseguenze diverse, a seguito della quale si verifica la vasocostrizione, la circolazione sanguigna rallenta e il sangue inizia ad addensarsi.
Avitaminosi
La viscosità del sangue può aumentare a causa della mancanza di vitamine, ad esempio acido ascorbico, vitamine B6 ed E.
Nutrizione impropria
Se la tua dieta è dominata da una grande quantità di cibi grassi, fritti e salati, oltre a dolci e prodotti da forno, quindi dovresti pensarci, perché dopo il prossimo pasto di tale cibo, c'è un po 'di sangue si addensa. Inoltre, una dieta scorretta porta ad un aumento di peso. Di conseguenza, il metabolismo viene interrotto, portando a gravi cambiamenti nei vasi sanguigni e nella composizione del sangue.
Fumo e alcol
Queste cattive abitudini hanno conseguenze negative per il corpo. Le sostanze contenute nel fumo di tabacco addensano il sangue e aumentano il rischio di coaguli di sangue. E il risultato del consumo di alcol porta non solo ad un aumento della viscosità del sangue, ma accelera anche l'eliminazione del fluido dal corpo.
Farmaci a lungo termine
È necessario più fluido per elaborare i farmaci. Di conseguenza, può verificarsi disidratazione, che porta a coaguli di sangue.
Ciò che mangiamo, beviamo, come trascorriamo il nostro tempo libero: tutto ciò influisce sul nostro corpo. Devi prenderti cura della tua salute, perché ne abbiamo solo una.
Sarei grato per "pollice in su 👍". Grazie per l'attenzione.
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