Bevanda kefir per una forte perdita di peso. Fino a meno 4 kg. durante la settimana. E rimuovi la pancia cadente
Di solito non ho fretta di condividere i segreti di famiglia, tra i quali ci sono ricette tramandate di generazione in generazione. Ma quando un mio amico su tre è obeso, non riesco a sedermi. Non posso restare in silenzio. Inoltre, una volta camminava con la pancia cascante. Poi ho dovuto interessarmi alla storia della mia famiglia - chi e come è ingrassato. Si è scoperto che un disturbo tematico è abbastanza normale. Ma questo non significa che si debba sopportare questo fenomeno. Inoltre, vivo nel sud del paese vicino al mare.
Pertanto, per 4 mesi all'anno posso e devo dimagrire seminuda sulla spiaggia o almeno in abiti leggeri. Ma vale davvero la pena farlo con una brutta pancia e pieghe. Certo, in questo caso, devi prima bruciare calorie, e solo allora procedere a riposare all'aria aperta e al caldo sole. D'altra parte, nessuno dovrebbe soffrire di obesità, nemmeno le persone che vivono nel nord. Una pancia gonfia, come sai, si fa sentire attraverso i vestiti.
Ma torniamo alle tradizioni di famiglia. Mia nonna, la bisnonna e altri antenati vivevano nel Caucaso. Ciò significa che non sono mai stati privati del kefir. Per coloro che sono "nella vasca", spiego che il luogo di nascita del kefir è il Caucaso. E c'è anche una pianta di elleboro (svernante) che purifica l'intestino. Le sue radici contengono veleno, ma la concentrazione di quest'ultimo è così bassa che è impossibile avvelenarsi con l'elleboro. Oppure è ancora possibile, ma solo quando si raccolgono e si utilizzano le sue radici in grandi quantità. E mi sto offrendo di comprare una massa secca pronta di Elleboro e guardare al supermercato per comprare kefir fresco a basso contenuto di grassi. Successivamente, puoi iniziare a preparare la ricetta:
• Riempi 3 cucchiai. massa secca di elleboro 0,5 acqua bollita;
• Avvolgiamo un barattolo caldo con una soluzione con un canovaccio in modo che il prodotto infondi e si mantenga caldo per circa 5-6 ore;
• La soluzione finita deve essere miscelata con kefir in un rapporto di 1: 3 e bevuta in un bicchiere prima dei pasti.
Inoltre, il kefir deve essere caldo in modo che la bevanda venga rapidamente assorbita. Dovrai bere 5-6 bicchieri di elisir al giorno. Questa quantità ridurrà il desiderio di mangiare e bere molto. Non è per niente che devi bere la bevanda prima di un pasto.
Consumando una bevanda dal kefir per una forte perdita di peso, perderai fino a meno 4 kg. durante la settimana. E rimuove uno stomaco cedevole, disseta, dona freschezza e addirittura rinvigorisce! Pertanto, puoi bere la mia bevanda di famiglia, anche a scopo di prevenzione.
