Di tanto in tanto tocco sul mio canale non solo i temi del profumo, dello stile e dei cosmetici preferiti, ma anche il tema dell'autostima. Comunico molto con donne di età assolutamente diverse e mi rattrista che così spesso non si amino. Per qualche ragione, nella mente di molti, gli stereotipi non più rilevanti sull'aspetto femminile si sono seduti per molto tempo e semplicemente non lo fanno capire quanto sono belli con i loro fianchi larghi e pieni, la figura sinuosa o lontano dal modello crescita.
Voglio che le donne si amino. Hanno accettato il loro aspetto e la loro figura, le loro qualità interiori. Hanno smesso di guardarsi attraverso il prisma delle mancanze, che è saldamente bloccato nella loro testa. Nel mio blog Borsa cosmetica Business non mi stancherò mai di ripeterlo: mie care donne, vi meritate tutto il meglio, sì, sì, sono tutti quelli che leggono queste righe. Vorrei abbracciarti e dirti che sei bellissima.
Vediamo come si comporta una donna con bassa autostima e non facciamolo.
Utilizza umorismo autodistruttivo
No, devi anche saper ridere di te stesso, non tutti possono farlo, e questo è uno dei segni di un'adeguata percezione di se stessi. Ma qui devi capire chiaramente i confini. Una cosa è prendere in giro qualcosa a volte, un'altra è farlo su base continuativa, ea volte è piuttosto scortese e crudele. Per le donne con bassa autostima, l'umorismo autodistruttivo serve spesso come una sorta di autodifesa, ma questa è fondamentalmente la tattica sbagliata.
Va benissimo prendere in giro una situazione della tua vita senza aver paura di parlare di fallimento. Presenta l'incidente in modo positivo, nonostante quel giorno sia andato tutto storto. Ma non puoi renderti oggetto di scherno. Una donna con una bassa autostima può permettersi battute volgari e soddisfatte in direzione delle sue disabilità fisiche (secondo lei), incapacità nella vita, andando oltre ciò che è consentito.
Giustificato
Io stesso noto che trovandosi in uno stato emotivamente instabile, quando la fede in se stessi e nelle proprie azioni si indebolisce per un motivo o per l'altro, appare questo spiacevole desiderio di giustificare. L'ho fatto non perché sono cattivo, ma per questi motivi. Non devi mai trovare scuse! Elimina questa sensazione in te stesso, non porta nulla di buono nella tua vita.
Primo, non aver paura di sembrare cattivo. Se trovi delle scuse per accontentare o per paura che pensino male di te, devi elaborare la tua autostima e capire che essere buoni per tutti è un falso bisogno.
In secondo luogo, molte donne con bassa autostima attivano la modalità vittima. E così il senso di responsabilità verso se stessi viene spento. Non aver paura di assumerti la responsabilità di te stesso. Sì, l'hai fatto, quindi ne avevi bisogno e sei consapevole che potrebbero esserci delle conseguenze. E invece di trovare scuse, renditi conto che questo è completamente naturale.
Si critica
Autocritica nella giusta quantità di medicine e in eccesso di veleno. Che avvelena la tua vita, portandoti in un angolo. Se ti consideri costantemente una cattiva moglie, una madre, una lavoratrice debole e anche insoddisfatta del tuo aspetto, del tuo peso e di qualsiasi altra cosa, congratulazioni, hai una delle più abitudini. L'abitudine di criticare te stesso in un topic e non in un topic, nel tempo questo avviene già a livello automatico, lo fai di default.
Stop! Abbastanza! Assumiti la responsabilità della tua vita. È più facile pensare a te stesso come un fallimento e criticare invece di agire e correggere. Sei un bel periodo. Certamente. Prova a cambiare tattica, pensa e per cosa puoi lodarti? Pensaci adesso. Datti 5 punti. E ora altri 5. Debole?
Mie care donne, mentalmente vi abbraccio e credo in voi! Butta via tutte le sciocchezze dalla testa. Consenti a te stesso di essere felice. Iscriviti al mio canale, saremo gentili insieme.
