Le donne incinte che stanno per dare alla luce, in particolare più vicino al segno dà la PDR (data di nascita preliminare) costantemente ascoltare i vostri istinti: se la lotta iniziata? E 'quelle lotte che riferiscono che la mollica è nata oggi!
Vediamo come distinguere tra le contrazioni reali di "preparatoria" o falso, e determinare che cosa fare quando il vero Svatko avviato e il processo è iniziato.
Prova d'orchestra
Ci sono i cosiddetti falsi contrazioni contrazioni Brektona-Hicks, che possono iniziare e portare a contrazioni uterine, ma non costruire e testati. Succede che la mamma è il tempo di attesa a casa, e qualcuno appena in fretta in ospedale. Entrambe queste opzioni sono possibili.
Tirando il dolore può verificarsi nella zona pubica o sacro. A volte ci sono "postrelivaniya" nella parte posteriore, che agiscono anche come un precursore di sorta.
Tuttavia, i veri contrazioni hanno una serie di caratteristiche:
• sensazioni dolorose si verificano con una certa frequenza;
• intervalli tra le contrazioni diventano meno;
• combattere senza sosta, e intensificato e diventare più frequenti.
Se questi sintomi sono presenti, significa - è il momento di agire su questo "cheat sheet".
Andare in ospedale
prendere nota del tempo e nota la frequenza delle contrazioni. All'inizio dell'intervallo di lavoro tra le contrazioni - 30-60 minuti. In questa fase, non si può prendere dal panico, e con calma che fare con le solite faccende domestiche un paio d'ore, a guardare il tempo, ed i loro sentimenti.
Quando le contrazioni diventano più frequenti e si ritiene ogni 7-10 minutiE 'tempo di raccogliere in ospedale, per preparare una borsa e chiamare il marito o per chiamare un taxi.
Le contrazioni diventano insorgenza frequenti o brusco ad un intervallo di 2-3 minuti - un urgente bisogno di chiamare il "fast".
Non attendere l'inizio delle contrazioni forti, per andare in ospedale se si dispone di acqua ha rotto (o ha iniziato a perdere). A distinguere l'effusione di acqua dalla minzione normale: l'acqua di scarico non può essere fermato con la forza prokontrolivat o muscoli vaginali. È auspicabile, non appena ha cominciato a prelevare l'acqua, mettere sotto il pelenochku cavallo al medico è stato in grado di identificare le acque - il loro colore, odore - come si sente bambino.
! IMPORTANTE Inoltre, non si può esitare a chiamare "fast" se si nota sanguinamento, dolore sensazione o sensazione di nausea, emicrania.
Fino a quando si arriva a casa
Prima di lasciare l'ospedale, è possibile effettuare le seguenti operazioni:
• controllare i documentiChe deve essere presentata alla casa di maternità ispezione sanitaria (passaporto, carta scambio, copia di congedo per malattia a causa della gravidanza - se necessario);
• Un audit delle cose per te stesso, il tuo bambino e per l'estratto (Abito semplice o il seme, in cui è conveniente per alimentare il vostro bambino per l'allattamento al seno del reggiseno, mutandine usa e getta, tovagliolo, pannolino monouso, pantofole, bottiglia d'acqua senza gas (0,5-1 L) caricatore del telefono mobilgy, le cuffie.
! IMPORTANTE Discutere in anticipo se è possibile di prendere in consegna di cioccolato: questo prodotto dolce energia aiuta a ricaricare e sollevare l'umore, se la nascita è stato ritardato.
Citando me up
Se ti senti bene, portare a casa una doccia, radersi i capelli nella zona intima (questa procedura in molti ospedali rimangono obbligatoria e se non si ha il tempo di mettere le cose a casa marafet, prendere un rasoio), smalto trasparente, tagliare la unghie.
pasto leggero
Se la lotta è appena iniziata, e si ha fame, si può mangiare un po 'di cibi leggeri (yogurt, ricotta, un pezzo di cioccolato). È in questa fase può essere il cibo che viene digerito in fretta, perché al momento della consegna può essere nausea, ed è importante che il cibo ha lasciato il corpo prima della fase attiva del lavoro.
Inoltre, se si pone la questione taglio cesareo e l'anestesia, c'è il rischio che il contenuto di pienezza può "traboccare" nei polmoni. In poche parole, in battaglie mangiare un po ', ma si può bere in qualsiasi fase della consegna.
! IMPORTANTE Prima di venire in ospedale di maternità non ha preso alcun farmaco e attualmente non possedere un clistere!
Prendere una posizione comoda e respirare
Sulle lotte a casa e nel reparto prenatale (fino all'inizio di tentativi), si può stare, menzogna - è meglio sul lato, di camminare, di costruire sul davanzale della finestra, prendere la posizione del ginocchio-gomito, squat. E per cambiare postura poi, quando ti senti necessario. In breve, il vostro corpo stesso vi dirà come a stabilirsi, per aiutare il bambino a trovare una soluzione in fretta. Respirare in preda a un cane, spesso, spesso, e contare fino a 15: 15 secondi di incremento di battaglia e poi cade in silenzio per 15 secondi.
! IMPORTANTE In modo ottimale, prendere quelle posizioni, che agisce sulla forza di attrazione per bambini (in piedi, mentre si cammina, seduto su uno sgabello speciale per il parto, accovacciata). Il più attivo si è, più veloce quanto più l'aspetto di un bambino nel mondo.
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