Sapevi che l'aumento di peso non è sempre il risultato di una dieta scorretta e di una scarsa attività fisica? I chili in più possono essere il risultato di processi patologici nel corpo. Pertanto, tenere traccia del tuo peso è estremamente importante. E immediatamente suonare l'allarme se hanno cominciato a ingrassare "proprio così".
Non è solo questo. Hai bisogno di un consulto medico.
Ragioni di obesità
Quando il tessuto adiposo cresce, è sempre spiacevole. E la figura diventa meno attraente e sorgono problemi di salute ed è difficile muoversi.
Ma perché sta succedendo? Ci sono diversi motivi:
1. Momenti psicologici
Per molti, mangiare durante i periodi di stress o mancanza di sonno è un sedativo. E il consumo di cibo incontrollato porta a una serie di chilogrammi.
2. Nutrizione impropria
Questa è forse la causa più comune di aumento di peso. Se la dieta è ricca di grassi e con essa cibi ricchi di carboidrati, i chilogrammi "si attaccano" a passi da gigante. A proposito, il peso corporeo può aumentare se ci sono solo uno o due pasti al giorno.
3. Mancanza di attività fisica
In questa situazione, ogni persona riceve più di quanto spende. E il resto è immagazzinato nel grasso. Oggi le persone sono sempre più sedute: al computer, davanti alla TV, ecc. Dovresti fare una passeggiata almeno una volta al giorno, fare esercizi al mattino.
4. Cattive abitudini
Sia il fumo che l'alcol in grandi quantità influenzano il corpo nel modo più sfavorevole. Tutto ciò rallenta i processi metabolici e aumenta la probabilità di aumentare di peso.
5. Malattie
Quindi quali malattie portano all'aumento di peso?
1. Ipotiroidismo
Con questa malattia, la ghiandola tiroidea non funziona correttamente (le sue prestazioni sono notevolmente ridotte). Lo sfondo ormonale viene interrotto e questo influisce sulle prestazioni del corpo nel suo insieme. C'è un deterioramento in tutti i processi metabolici, il che significa che il cibo non viene assorbito correttamente e passa immediatamente nei grassi. In questo caso, l'obesità si verifica gradualmente e il paziente nota qualcosa di sbagliato quando il peso ha già raggiunto un punto critico.
2. Ovaio policistico
Questa malattia è accompagnata da disturbi ormonali, che portano ad un aumento della produzione di ormoni maschili nelle donne. Un eccesso di insulina entra nel flusso sanguigno e il glucosio "non necessario" viene convertito in grasso.
3. Disfunzione della corteccia surrenale.
Questa patologia è anche irta di interruzioni ormonali: l'ormone dello stress inizia a essere prodotto in grandi quantità, il che attiva il desiderio di mangiare e anche la necessità di immagazzinare il grasso.
4. Disfunzione ipotalamica
Una persona che soffre di questi disturbi diventa un'abitudine di mangiare troppo. E il cibo in eccesso porta sempre ad aumentare il peso corporeo in eccesso. E il peso in eccesso è quasi sempre il risultato di interruzioni ormonali.
Come normalizzare il peso?
Se pensi che la tua obesità sia il risultato di processi patologici nel corpo, dovresti cercare immediatamente l'aiuto di un medico. Il medico ti indirizzerà per la diagnosi e selezionerà un ciclo di trattamento efficace.
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