I medici sottolineano 5 motivi allarmanti che spiegano la costante sonnolenza di alcune persone. Non dormono davvero a sufficienza all'orario "giusto" e, a causa della mancanza di sonno per tutto il giorno, hanno voglia di sdraiarsi.
Quindi, a volte il desiderio costante di addormentarsi può essere un sintomo di malattie gravi o condizioni dolorose. Quale? Scopriamolo:
1. Carenza di ferro
Nel corpo umano, la carenza di ferro porta ad una diminuzione dell'emoglobina nel sangue. E questa circostanza è abbastanza in grado di provocare anemia da carenza di ferro. Uno dei segni principali e importanti in questo caso è solo la sonnolenza costante.
L'emoglobina è attivamente coinvolta nel trasporto dell'ossigeno a tutti i tessuti del corpo, compreso il rifornimento al cervello. Se non c'è abbastanza ossigeno, la testa funziona peggio, ti senti stanco, vuoi riposare, cioè dormire. Tuttavia, ai primi sintomi, non dovresti “prescriverti” medicinali e vitamine. È meglio fissare un appuntamento con un medico e fare i test necessari. E lo specialista deciderà già cosa ti serve e cosa no.
2. Problemi alla tiroide
La ghiandola tiroidea è responsabile nel corpo umano del normale metabolismo. Produce ormoni importanti. I disturbi nel lavoro di questo organo sono quasi sempre accompagnati da sonnolenza, rapida stanchezza. La memoria di una persona funziona peggio, il peso aumenta, la condizione di capelli e unghie peggiora.
In questo caso, sarebbe necessario fissare un appuntamento con un endocrinologo, superare anche i test e anche fare un'ecografia della ghiandola tiroidea.
3. Bassa pressione
Se la pressione sanguigna di una persona è costantemente bassa, questa condizione è chiamata ipotensione. La malattia si verifica se il sistema cardiovascolare non funziona correttamente. Come risultato di questa diminuzione della pressione, il cervello non riceve abbastanza ossigeno. Di conseguenza, appare la sonnolenza.
Un'altra persona con ipotensione avverte dolore alle tempie e debolezza. Ha le vertigini e può svenire. Queste persone sono irritabili e più stressanti di altre.
I medici dicono: il miglior trattamento per l'ipotensione è la prevenzione: uno stile di vita attivo, una dieta sana e l'aderenza al corretto regime quotidiano.
4. Sindrome delle gambe agitate
Molte persone semplicemente non riescono a stare ferme: hanno bisogno di muovere le gambe tutto il tempo, meno spesso le braccia. E più spesso di notte. Pertanto, è difficile per loro addormentarsi. Quindi c'è una sensazione di mancanza di sonno e un costante desiderio di sdraiarsi.
Questa malattia ha un nome: "sindrome delle gambe senza riposo" (si verifica nel 2-10% delle persone). È accompagnato da spiacevoli "pelle d'oca" alle gambe. E per sbarazzarsi di questi brividi "striscianti", "scrollarseli di dosso", il paziente è costretto a muovere / dimenare costantemente gli arti.
Se non cerchi assistenza medica in tempo, il caso potrebbe persino sfociare in ipotiroidismo o artrite.
5. Diabete
Un costante desiderio di dormire può anche causare il diabete. La perdita di energia in questa malattia si fa sentire a causa degli alti livelli di glucosio nel sangue. Quando una persona è sana, l'insulina viene prodotta nel suo corpo con l'assunzione di glucosio, che trasporta energia alle cellule. E sentiamo un'ondata di forza.
Ma nei diabetici, tutti i processi naturali sono disturbati. Le cellule avvertono costantemente una mancanza di insulina e la persona sperimenta uno stato di sonnolenza.
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