Condizionatori d'aria e riscaldatori
Condizionatori aiutaci a sopravvivere al caldo e ai riscaldatori - freddo, soprattutto quando il riscaldamento non è acceso. È vero, sono molto secchi aria, interrompendo l'equilibrio idrico dell'epidermide. E la pelle secca è la ragione per la comparsa dei prematuri rughe.
Cosa ti consigliamo di fare:
- utilizzare umidificatori d'aria;
- non abusare di condizionatori d'aria e riscaldatori;
- non dimenticare le creme idratanti maschere per il viso.
Dolci
Tutti i dolci che ci coccoliamo per le persone sono una minaccia non solo per armoniama anche per la levigatezza della pelle.
Cosa ti consigliamo di fare:
- non c'è bisogno di rinunciare completamente ai dolci. Basta includere frutta, verdura, cereali e pesce grasso nella dieta.
istockphoto.com
Postura scorretta
Se ti siedi spesso con la testa abbassata, le spalle curve e il collo teso, allora è il momento di agire, altrimenti in pochi anni avrai doppio mento e rughe.
Cosa ti consigliamo di fare:
- tenere d'occhio postura;
- fare ginnastica ogni mattina;
- fare delle pause dal lavoro.
Scrub e bucce
Uso frequente scrub può portare al fatto che il naturale equilibrio della pelle è disturbato e la sua capacità di rigenerarsi è significativamente ridotta.
Cosa ti consigliamo di fare:
- non utilizzare scrub più di 2 volte a settimana.
Ti interesserà sapere5 mamme di Hollywood criticate per essere troppo magre
