Puoi mangiare lamponi durante la gravidanza: tutto ciò che devi sapere sulla bacca

I lamponi sono buoni per la gravidanza? La questione del suo consumo è particolarmente acuta. incinta , i cui ormoni e preferenze di gusto stanno cambiando rapidamente e il rischio di contrarre questa o quell'infezione è in costante aumento.

Foglie di lampone durante la gravidanza

È importante capire: le foglie di lampone durante la gravidanza devono essere assunte solo previo accordo con il medico. Ciò è particolarmente vero per le donne in gravidanza che sono soggette a frequenti reazioni allergiche. Inoltre, le foglie possono davvero portare benefici tangibili per la salute alla futura mamma. È meglio usare le foglie di bacche come uno degli ingredienti del tè. Questa bevanda contiene molte proprietà positive, oltre a un gusto gradevole. È meglio bere questo tè durante la tossicosi nel primo trimestre. Molto presto smetterà di tormentarti e faciliterà notevolmente il corso della gravidanza.

Inoltre, il tè a base di foglie di lampone contiene vitamina B necessaria per una donna incinta, oltre a sostanze che rafforzano le pareti dell'utero. Le credenze popolari credono che le foglie di lampone riducano al minimo il rischio di parto prematuro e migliorino anche l'allattamento durante il periodo di alimentazione del bambino.

È necessario preparare il tè dalle foglie di lampone secche. Basta metterli in acqua bollente e lasciare che la tintura raggiunga la condizione per 5 minuti. È meglio prendere la bevanda al mattino, una volta al giorno.

Lamponi all'inizio della gravidanza

Nei primi mesi di gravidanza, il consumo di lamponi diventa una questione molto controversa. Tuttavia, i medici sono ancora più inclini ad aspetti più negativi di quelli positivi. Ad esempio, l'aumento dell'acido salicilico nelle foglie di lampone può essere irritante per il feto all'interno dell'utero. Pertanto, spesso vale la pena escludere il tè a base di foglie di lampone. Inoltre, il consumo di grandi quantità di lamponi può essere irto di contrazione uterina e, di conseguenza, un aborto spontaneo. E se il tè nella maggior parte dei casi è severamente proibito, non puoi rifiutare 50 grammi di bacche insieme a colazione con farina d'avena. L'importante è non lasciarsi trasportare dai lamponi.

Lamponi durante la gravidanza: 2 trimestre

Nel secondo trimestre, puoi ridurre leggermente la restrizione sulle tue bacche preferite. Per la maggior parte, devi ancora essere in allerta e continuare a monitorare la nutrizione e la qualità della bacca. Tuttavia, l'indennità giornaliera può essere aumentata a 100 grammi di bacche al giorno. Sarà anche utile per l'edema emergente nella futura mamma, poiché ti consente di rimuovere efficacemente il sangue dal corpo.

Lamponi durante la gravidanza: 3 trimestre

All'inizio e alla metà del terzo trimestre, quasi tutto il divieto sull'acino scompare. Molte future mamme chiedono spesso: è possibile mangiare lamponi a 7-9 mesi di gravidanza. La risposta è ovvia: sì. La bacca può stimolare un sano sviluppo fetale e ammorbidire il canale del parto per ridurre il dolore durante il travaglio.

Lamponi nella tarda gravidanza

Un mese o meno prima del parto, non dovresti bere lamponi durante la gravidanza o mangiare più di un bicchiere di bacche al giorno. Questo può essere irto di scarsa coagulazione del sangue e provocare sanguinamento.

Tè al lampone durante la gravidanza

Fare il tè con le foglie di lampone è molto semplice. Bastano solo due ingredienti:

• 250 ml di acqua bollente;
• 2 ore cucchiai di foglie.

Versare acqua bollente sulle foglie e coprire con un coperchio. Lascia il brodo per 15 minuti. Quindi filtrare e lasciare raffreddare alla temperatura desiderata. Devi bere il tè al mattino, una tazza al giorno. È meglio iniziare a bere regolarmente il tè con i lamponi durante il secondo trimestre. È necessario preparare nuovamente la bevanda ogni giorno in modo che i lamponi non perdano le loro proprietà qualitative.

Recensioni

Molte madri notano le proprietà positive dei lamponi quando pianificano una gravidanza. Forse, credono, ha ridotto i livelli di stress e ha anche aumentato gli ormoni della felicità: le endorfine. Da questo possiamo concludere: consumare i lamponi come mezzo per il concepimento è un altro modo per avvicinare le tanto attese due strisce sull'impasto.

Controindicazioni

Tuttavia, si dovrebbero ricordare le principali controindicazioni della bacca. Il lampone è particolarmente specifico durante la gravidanza nel primo trimestre. Ogni ragazza incinta richiede un consulto individuale con un medico per sapere con certezza del divieto o dell'autorizzazione all'uso delle bacche. Tra le principali controindicazioni al consumo di lamponi si possono distinguere le seguenti malattie croniche:

• intolleranza individuale, tendenza alle allergie;
• rischio di aborto spontaneo;
• primo trimestre di gravidanza;
• pielonefrite;
• gotta;
• ulcera allo stomaco;
• malattia da urolitiasi;
• insufficienza epatica.

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