Applicare frequentemente sul petto
Il metodo più semplice e collaudato è spesso attaccare il bambino al seno. Ciò aiuterà il bambino a succhiare più latte e quindi a contribuire a un maggiore accumulo di latte. Tuttavia, puoi utilizzare questo metodo per un massimo di 3 mesi. Quindi è meglio attenersi al loro programma alimentare, piuttosto che alle norme stabilite.
Comprimi per il petto
Per accelerare l'allattamento, applica un impacco caldo sul seno. Ciò contribuirà ad accelerarlo in modo efficace. Tuttavia, se hai la lattostasi o la mastite, è meglio evitare impacchi caldi.Aggiungi le carote alla tua dieta
Le carote sono un rimedio efficace per migliorare l'allattamento. Per accelerarlo e portarlo a un valore positivo, spremere il succo delle carote e berlo fino a 3 volte al giorno. Puoi anche aggiungere miele o panna alla bevanda. In alternativa, grattugiare la verdura su una grattugia fine, aggiungere la panna acida a basso contenuto di grassi e consumare il composto a colazione.
Consuma albicocche secche
Le albicocche secche danno inizio al corpo e aiutano le madri che allattano a monitorare la qualità dell'allattamento. Insieme a questo, la frutta secca aiuta anche a evitare la stitichezza, un problema comune dopo il parto.
Usa un tiralatte
Attenzione: questo metodo è adatto solo a quelle ragazze i cui figli sono nati deboli per natura e non sono in grado di allattare adeguatamente. Affinché il latte continui ad apparire nel seno, è necessario estrarre il latte dopo l'allattamento. Grazie a questo, l'allattamento sarà stimolato.
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