Noti che dopo il parto il tuo stato psico-emotivo è cambiato? È possibile che tu stia vivendo una depressione postpartum.
Cos'è la depressione postpartum?
Depressione postparto È un disturbo dell'umore che colpisce le donne durante il parto. Le madri che soffrono di depressione postpartum sperimentano depressione, ansia ed esaurimento. La depressione postpartum può causare sentimenti di depressione e ansia così intensi che le donne perdono la capacità di prendersi cura di se stesse e delle proprie famiglie.I sintomi principali sono:
- Irritabilità, sensazione di vuoto, sensazione di depressione, disperazione.
- Pianto frequente e irragionevole, sentimenti di ansia eccessiva, preoccupazione.
- Difficoltà a concentrarsi e prendere decisioni.
- Sentimenti di rabbia o rabbia.
- Perdita di interesse per attività piacevoli che prima erano piacevoli.
- Evitare la comunicazione con la famiglia e gli amici.
- Difficoltà a costruire attaccamento emotivo con tuo figlio.
- Dubbi costanti sulla propria capacità di prendersi cura del bambino.
- Pensieri su come ferire te stesso o tuo figlio.
Fondamentalmente, la depressione può essere suddivisa in 3 fasi.
Blues
Durante il parto, il corpo sperimenta l'effetto di una "esplosione ormonale" associata sia all'avvio di meccanismi naturali sia alla stimolazione artificiale del processo del parto. E la conseguenza di questo processo molto spesso diventa - blues.
Depressione
In questi casi, le donne possono essere costantemente agitate, sui nervi. È possibile perdere il sonno.
Complicazioni minori durante il parto
Uno dei tipi complessi di depressione colpisce le madri i cui figli sono nati con l'una o l'altra deviazione o violazione del processo di nascita. Oltre ai problemi durante il parto, una donna può avere complicazioni associate a disturbi ormonali.
Come trattare il problema della depressione postpartum?
Dovrebbe essere chiaro che il problema della depressione postpartum non è un problema di "cattivo umore". Spesso consiste nei problemi di ripristino delle funzioni fisiologiche del corpo, supportate da problemi psicologici. Solo un approccio olistico (medicina + psicologia) può dare risultati tangibili e prevenire complicazioni.
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