"NO" all'invecchiamento: i 3 prodotti TOP che lo provocano
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È necessario monitorare lo stato del corpo a qualsiasi età. Dopotutto, come si è scoperto, i cibi hanno lo stesso effetto sull'età del corpo di cattive abitudini e stile di vita sbagliato.
limonata
In primo luogo, secondo i dentisti, la limonata provoca la distruzione dello smalto dei denti. Il consumo a lungo termine di questa bevanda può causare danni irreparabili al corpo e ai denti, in particolare. È anche un comune dissetante. Tuttavia, un alto contenuto di zucchero può aumentare i livelli di insulina nel sangue. E tali azioni regolari promettono il rischio di diabete.
Carne
Salsiccia e pancetta sono alimenti trasformati ad alto contenuto di sodio, grassi saturi e solfiti. Disidratano la pelle e influenzano negativamente il collagene, provocando l'invecchiamento. Ecco perché il consumo di carne dovrebbe essere moderato. È meglio dare la preferenza ai suoi tipi dietetici.Frutta secca
I frutti secchi sono pericolosi a causa del loro alto contenuto di carboidrati. Rappresentano 83 g per 100 g. E 58 g di loro sono zucchero puro. Il consumo di cibi ricchi di zuccheri provoca la formazione di un eccesso di peso. E questo, a sua volta, porta a un invecchiamento precoce.
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