Ci sono prodotti su cui non dovresti lesinare.
Formaggio
Il formaggio di vera qualità non sarà economico. Dopotutto, per la sua produzione viene utilizzato latte naturale. Pertanto, se i prezzi bassi del formaggio ti allarmano, molto probabilmente è stato utilizzato un sostituto del grasso del latte per tale formaggio. E entrando nel corpo, distrugge cellule e tessuti.
Olio d'oliva
L'olio d'oliva di altissima qualità (e più costoso) è ottenuto dalla produzione meccanica. Altri metodi - chimici e biochimici - danno il risultato più facile e veloce, ma la qualità del prodotto risultante diminuisce.
Dolci
Dolci e prodotti da forno che contengono latte e burro costosi non possono essere economici. Le prelibatezze sospettosamente economiche contengono sostituti di questi prodotti, oltre ad additivi e colori.
Pertanto, ti consigliamo di leggere la composizione dei tuoi dolci preferiti.
istockphoto.com
Carne
È la carne che contiene proteine essenziali per la salute. Non sostituire la carne naturale con semilavorati o salsicce.
Se la carne di maiale e di tacchino ti sembra costosa, acquista carne di pollo o di tacchino.
Noccioline
Le noci sono un prodotto insostituibile di cui il corpo ha bisogno. Le noci non sono economiche, ma non vale la pena risparmiarle proprio a causa degli enormi vantaggi.
Questo è un prodotto piuttosto ipercalorico e non ne mangerai molto, poiché si satura rapidamente. La cosa principale è comprare noci senza sale e additivi aggiuntivi.
Ti interesserà sapere:
- tabella delle calorie degli alimenti di uso frequente;
- 5 prodotti di tendenza su cui sprechiamo denaro;
- TOP 5 cose su cui una donna non dovrebbe risparmiare.
