Secondo gli esperti, con regolari lezioni di yoga, il bambino svilupperà il corretto la respirazione, che è più importante per l'asma e le allergie, raddrizza la schiena, aumenta resistenza.
Oltre a questi cambiamenti, il bambino diventerà più attento, le sue prestazioni e il suo comportamento miglioreranno, diventerà più sicuro di sé, si sbarazzerà di capricci e risentimenti. Il programma è principalmente mirato non tanto a eseguire esercizi quanto a farsi un'idea principi di vita di una persona, sull'universo e sui rapporti con la natura, l'interazione con i propri cari e coloro che lo circondano società. Le lezioni di yoga contribuiranno allo sviluppo della capacità di studiare le lingue straniere, il ciclo biologico e storico, nonché la manifestazione della creatività nel disegnare e scrivere poesie. Durante l'allenamento secondo questo metodo, il bambino rafforza le condizioni generali, apporta aggiustamenti per migliorare la vista, l'attenzione, la postura, i rapporti con i genitori e gli insegnanti.
