16 maggio 2020 09:00Antonina Starovoit
Cosa cucinare per perdere peso a dieta: caramelle alla fragola
Vuoi accontentarti non solo con dessert gustosi, ma anche sani?
La dieta non è un motivo per negare a te stesso dolci gioie. Soprattutto quando puoi crearli da solo. Inoltre, in stagione frutti di bosco è un vero crimine non cucinare qualcosa da loro.
Ingredienti:
- Fragole - 700 grammi
- Zucchero - 3 cucchiai. cucchiai
Metodo di cottura:
- Pelare le fragole dai gambi.
- Quindi rimuovere e rimuovere le bacche.
- Mettere le fragole in uno scolapasta e sciacquare bene.
- Macina le fragole in un frullatore fino a renderle mollicce.
- Se la fragola ha un sapore aspro, aggiungi dello zucchero o del miele.
- Foderare una teglia con carta da forno.
- Versare la purea di fragole in uno spesso strato.
- Metti il forno alla temperatura più bassa.
- Posizionare la teglia all'altezza massima nel forno.
- Asciugare il marshmallow nella porta del forno aperta per circa 3-5 ore.
- Tagliare il marshmallow finito a strisce di 5-7 cm.
- Rimuovere la pergamena e arrotolare la pastiglia in rotoli.
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