6 segni che sei a rischio di diabete, ma non è troppo tardi

L'alto livello di zucchero nel sangue danneggia i vasi sanguigni, i nervi e impedisce il funzionamento degli organi. Nelle prime fasi, quando il livello di glucosio è già al di sopra del normale, ma molto diabete non ancora, la situazione può essere corretta con la giusta dieta e sport.

Se ci sono chiamate di allarme, niente panico, vai dal medico subito dopo che la quarantena è terminata.

Minzione frequente 

Con un livello di zucchero nel sangue elevato, una persona visita il bagno più spesso (molto più delle classiche 4-7 volte per giorno), quindi il corpo cerca di sbarazzarsi dello zucchero, che non è in grado di elaborare, attraverso minzione.

Fatica cronica

Sentirsi stanco tutto il tempo è considerato un grave indicatore di problemi di zucchero.

Presta particolare attenzione alla stanchezza che provi dopo aver mangiato un pasto ricco di carboidrati.

Sete

L'aumento della minzione porta alla disidratazione del corpo. Hai costantemente sete e bevi più del solito (indipendentemente dal tempo e dall'attività).

Visione offuscata

Se sospetti un'iperglicemia, presta attenzione alla qualità della tua vista. Se noti che è difficile per te vedere l'oggetto, la tua vista diventa offuscata e poi torna alla normalità, ti consigliamo di fare un test della glicemia.

Frequenti mal di testa

Naturalmente, questo non è un sintomo specifico, ma se combinato con gli altri dovrebbe renderti diffidente nei confronti del diabete.

Sei spesso malato 

L'alto livello di zucchero nel sangue ha un effetto dannoso sul sistema immunitario, portando a infezioni persistenti.

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