Berry cupcake in a mug ricetta passo dopo passo: come cucinare in 5 minuti

Bacca torta può essere un'ottima opzione per uno spuntino delizioso o un dessert completo. È meglio usare bacche fresche di stagione, poiché contengono oligoelementi utili e, oltre al piacere, porteranno anche benefici.

Ingredienti:

• Uovo - 1 pezzo
• Farina di mandorle - 4 cucchiai
• Burro - 2 cucchiai
• Sale - 1 pizzico
• Miele - 1 cucchiaio
• Cannella - 1 cucchiaino
• Lamponi - 1/4 tazza
• Mirtilli - 1/4 tazza
  

Metodo di cottura:

1. Mettere il burro in una tazza da 350 ml.
2. Quindi scaldalo nel microonde finché non si scioglie.
3. Aggiungere l'uovo, il miele al burro e sbattere bene con una forchetta.
4. Quindi aggiungi la farina di mandorle, la cannella e il sale nella tazza.
5. Sbattere bene l'impasto con una forchetta.
6. Quindi mettere le bacche in una tazza e mescolare di nuovo bene l'impasto.
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7. Cospargere le bacche rimanenti sulla parte superiore dell'impasto e posizionare la tazza nel microonde per 2 minuti.
8. Se la torta è ancora liquida, metti la tazza nel microonde per altri 30-60 secondi.
   

Consigli

Per rendere la torta ancora più sana, sostituire un po 'di farina con farina d'avena. In questo modo avrai una colazione abbondante e sana.

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