È necessario monitorare attentamente la quantità di tempo che un bambino trascorre di fronte al computer. Affaticare i muscoli all'interno dell'occhio (chiamato accomodante) può portare alla miopia presto.
I bambini che si siedono davanti al monitor per un lungo periodo di tempo, spesso si lamentano di una sensazione di "sabbia negli occhi" e non invano.
Molto probabilmente, la sindrome del computer visiva del bambino. E 'la stessa sindrome dell'occhio secco, che deriva da un lavoro a lungo termine sul computer.
La sindrome del computer
Essa nasce da coloro che lavorano al computer, raramente lampeggiare. Se strizzi meno di 18 volte al minuto, si asciuga cornea, che si infiamma. L'occhio è rosso, c'è una sensazione di sabbia, prurito, affaticamento visivo. Gli esperti raccomandano che ogni due ore per scavare nei suoi occhi "lacrime artificiali", che ripristina film lacrimale. Tali farmaci sono disponibili per i bambini dai quattro anni di età.
Quanto tempo si può i bambini giocare sul computer / istockphoto.com
Come per distrarre dal computer
Se il bambino, avendo una tendenza a sviluppare miopia (o in famiglia, ci sono persone che soffrono di miopia), impegnarsi in esercizio per lo sviluppo di strutture ricettive, seguire il carico visivo, che la visione può iniziare a deteriorarsi durante l'adolescenza, a cominciare da 12 anni.
Se ci lasciamo andare, per molto tempo per caricare gli occhi a distanza ravvicinata, la miopia può comparire nel sei anni. Ricordate che l'occhio poi allungato, più facile scorre la malattia, ci sono meno complicazioni. Per distrarre il bambino dal computer, lo invita a prendere in considerazione libri per bambini, leggerli. Scegli una pubblicazione con una stampa chiara di alta qualità, immagini luminose. Non dimenticate che il computer può essere utile, perché ci sono programmi per computer per il trattamento di problemi di vista (ambliopia), giochi speciali, la vigilanza educativo.
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La distanza dal monitor
È auspicabile che la prima conoscenza con il computer non è accaduto prima di sei anni. Bambini in età prescolare possono prendere non più di 15 minuti al giorno, e primi selezionatori sono consentiti due come "approccio". Con cinque minuti di recupero ogni anno.
E 'importante che la distanza dal monitor all'occhio del bambino era di 45 centimetri, e il colore del monitor sfondo era di un grigio o verde, o vicino ad esso, ma in ogni caso non blu blu o luce. Questi colori sono considerati tossici: possono causare grave affaticamento degli occhi e l'affaticamento degli occhi.
È inoltre necessario fare in modo che sullo schermo tutti i segni sono chiari. Per i bambini della scuola primaria, è auspicabile utilizzare un tipo di carattere, le lettere di cui non meno di otto millimetri.
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La TV non è poi così male?
Basta non nutrire i bambini sotto i cartoni animati. Questa pratica deve essere smaltito. Vedere i canali sul "YouTube" o peer nel televisore LCD era giusto bambino con una vista perfetta non è nocivo.
- Ma a condizione che sia ad una distanza di 4-5 metri dallo schermo. Se un bambino viene a un monitor o un televisore più vicino, strizzando gli occhi per vedere chiaramente l'immagine, può essere indicativa dello sviluppo della miopia.
- Allora avete bisogno di consultare un oculista.
- Bambini e adulti, anche, è importante guardare l'illuminazione laterale del televisore. Questo è particolarmente vero per le persone con più di 40 anni, con più punti per la distanza.
- Si sta espandendo la pupilla al buio, e in alcune malattie può bloccare il deflusso dei intraoculare attacco acuto glaucoma fluido e causa. Nonni che guardano i cartoni animati con i miei nipoti, dovrebbero ricordare questo.
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