Il gonfiore è una condizione molto spiacevole del corpo che si verifica di tanto in tanto con molte ragazze.
Radice di zenzero
La radice di zenzero migliora la funzione digestiva e rimuove e lenisce anche il tratto gastrointestinale inferiore. Supporta una microflora sana, rafforza le pareti intestinali e aumenta l'assorbimento dei nutrienti. ⠀
Basilico
Il basilico è la tua salvezza dalla flatulenza e dalla stitichezza varia. La sezione aiuta anche a migliorare la digestione. I medici raccomandano di mangiare il basilico in quasi tutti i piatti. È particolarmente importante aggiungere la sua insalata.
Noce moscata
La noce moscata è un ottimo rimedio per curare l'indigestione. Tuttavia, devi mangiarlo con moderazione. È meglio aggiungere la noce al dessert o alla zuppa. Saprà dare al piatto un gusto più brillante e allo stesso tempo proteggerti da molti problemi.
Prezzemolo
Prendi l'abitudine di aggiungere il prezzemolo a una varietà di insalate. È anche importante cospargerlo su zuppe e verdure. I verdi aiutano a far fronte al disagio nel tratto gastrointestinale e accelera anche il metabolismo.
Richiamare
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