Come rilassarsi adeguatamente con i bambini in vacanza

La vacanza è sempre un cambiamento regime giorno, ambiente. E se questo è ciò per cui gli adulti cercano di riposarsi, i cambiamenti possono influenzare negativamente i bambini, anche gli isterici. Come puoi trascorrere una vacanza con i bambini in modo che dopo non vuoi fare un'altra vacanza, ma già senza figli?

1. Organizza la tua vacanza in modo che tutti abbiano qualcosa da fare. Se i bambini non sono molto piccoli, vale la pena ascoltare la loro opinione su come vogliono trascorrere il loro tempo. Se i bambini amano la sabbia e il mare, ei loro genitori no, allora seguono ciecamente l'esempio dei bambini, oltre a costringerli a visitare musei ed escursioni senza alcun desiderio.

È importante scegliere un programma ricreativo di compromesso in modo che nessuno sia "tormentato".

2. Pensa alla durata del viaggio. Se questa è la prima vacanza con i bambini o un formato completamente nuovo per la famiglia (ad esempio, con le tende in riva al fiume), allora dovresti limitarti a 5-7 giorni. Vale anche la pena considerare quanto velocemente i tuoi figli possono adattarsi a un nuovo ambiente.

Ci sono bambini (e adulti) che, quando il clima e l'acqua potabile cambiano, trascorrono 2-3 giorni di vacanza "sul vasino". Per loro, ovviamente, 5 giorni di vacanza non saranno sufficienti, perché dopo l'adattamento non hanno nemmeno avuto il tempo di riposare.

3. Prendi le solite cose. Per un bambino, questo può essere diversi giocattoli preferiti, compresi quelli con cui è abituato ad addormentarsi.

È anche utile portare con sé il cibo abituale se lo stesso non può essere acquistato sul posto. Cose più familiari e più cibo: bambini più tranquilli.

4. Non sopraffare tuo figlio con le emozioni. I genitori spesso cercano di stipare il programma più carico emotivamente in breve tempo, in modo che il bambino non si annoi e non lo è.

Il risultato è spesso l'opposto: i bambini si stancano, si sovraccaricano di lavoro, si lamentano e non vogliono niente. Ogni giorno dovrebbero avere tempo per il "lavoro autonomo", quando non sei tu a inventare un'occupazione per loro, ma si divertono.

5. Prenditi del tempo per te stesso senza figli. Non è sempre possibile farlo spontaneamente, ma è del tutto possibile se si pensa a questo problema con largo anticipo.

Ad esempio, vai in vacanza con due famiglie e accetta di fare a turno per prendersi cura dei bambini. Quindi gli adulti avranno l'opportunità di andare in un ristorante o andare in pensione.

6. Non forzare lo studio in vacanza. Dai a tuo figlio libertà e riposo per almeno queste 1-2 settimane. Altrimenti, da un punto di vista psicologico, non sarà affatto un riposo per lui, perché il bambino avrà sempre la responsabilità di imparare.

Non accadrà nulla di male con le sue conoscenze e abilità durante questo periodo. E a condizione di riposo di qualità, al contrario, diventerà più produttivo.

Lo stesso vale per gli adulti: non ha senso portare con te un lavoro in vacanza: ti sarà più difficile lavorare e non c'è riposo, e il carico psicologico aumenterà solo in modo significativo dalla comprensione di questo obbligo ingiusto di lavorare anche dentro vacanza.

7. Particolare attenzione alle vacanze con adolescenti. Discuti con tuo figlio se vuole venire con te - spesso si dimentica di chiedere l'opinione degli adolescenti in merito, ed è ora di ascoltarlo.

Se lasciare tuo figlio a casa da solo o con i parenti non è affatto un'opzione, invitalo a portare un amico con lui. Insieme saranno sicuramente più interessanti. Ma è comunque importante dare loro la massima libertà, senza legarli a se stessi come bambini piccoli.

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