Famiglia e lavoro sono due pietre ai lati opposti della scala.
Da un lato, voglio davvero realizzare me stesso come professionista e, dall'altro, non perdere momenti preziosi con famiglia. Allora come trovi la via di mezzo?
Tenere un diario
Scrivi la tua giornata in pochi minuti. Quindi prova a trovare finestre libere. Ovviamente all'inizio può essere difficile, ma soprattutto è possibile. La cosa principale è affrontare le domande in modo sistematico e non aver paura.
Prenditi del tempo per te stesso
Una mamma felice prende tempo per se stessa. SPA, procedure, manicure e pedicure: questi componenti sono parte integrante della tua armonia interiore. Ed è estremamente importante per la ricarica interna delle tue risorse.Non uscire dalla tua pelle
Tuttavia, dovrebbero esserci delle priorità. Se vuoi realizzare te stesso come un grande professionista, aspetta con la tua famiglia. Devi essere preparato, sia moralmente che finanziariamente, a investire nel futuro della tua famiglia. Ma strapparti tutte le magliette solo perché vuoi essere in tempo ovunque: il percorso verso la depressione e il burnout emotivo.
Richiamare
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