A volte le donne danneggiano la loro salute alla ricerca di forme ideali.
Per perdere peso, una donna deve ridurre la quantità di calorie e raggiungere un deficit. Tuttavia, una carenza dovrebbe consentire al corpo di funzionare normalmente e non portare a conseguenze per il sistema riproduttivo.
Se scegli una dieta estrema e riduci la tua dieta a 500 o 600 calorie, costerà solo per diversi mesi si può essere visti da un ginecologo per infertilità, scrive il Daily Mail in riferimento a dottori.
Le diete radicali, soprattutto se ci si siede a lungo, portano a danni a tutto il corpo. All'inizio, la fame complica il processo di concepimento e poi lo rende completamente impossibile.Una forte riduzione delle calorie è irta di altri problemi, ad esempio interruzioni ormonali. I medici ricordano che è possibile perdere peso senza danni alla salute solo se segui le raccomandazioni dei nutrizionisti: tieni traccia delle calorie, non morire di fame, mangia regolarmente, fai sport.
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