Nel periodo dal 27 maggio al 29 maggio, una potente tempesta magnetica coprirà la Terra.
Diciamo come lei passato con il minimo disagio e danni al corpo.
Evita i cibi dolci e pesanti in modo che il colesterolo non aumenti nel sangue.Introdurre nella dieta cereali, erbe aromatiche, verdure, pesce bollito e altri alimenti considerati magri e leggeri per il corpo.
Sostituisci il caffè con una bevanda meno aggressiva per il sistema cardiovascolare, anche il tè va bene!
In nessun caso dovresti consumare alcol e altre bevande che mettono in tensione i vasi sanguigni e stimolano un aumento della pressione sanguigna.Controlla il tuo umore! Nei giorni delle tempeste magnetiche, molti devono affrontare il blues, il pianto. Prendi questo come un segnale che devi fare una pausa.
Il magnesio aiuterà a far fronte all'irritabilità, sceglierà cibi ricchi di esso (farina d'avena, mele, noci, legumi).
Bere molta acqua ed evitare la sete prolungata. A proposito, sarà utile anche una doccia di contrasto, che insegna ai vasi a sbalzi di temperatura.Non fumare almeno nei giorni di tempesta, anche se hai una cattiva abitudine da non provocare ulteriore vasocostrizione.
Richiamare
- ha annunciato la data di una forte tempesta magnetica nel maggio 2020.
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